末端冷え性

すっかりすずしくなってきて末端冷え性が勃発中です。
かといって靴下を長時間はいていると気持悪くなってしまうので
今年はレッグウォーマーを買ってみました。
足首をあたためると意外なほど足の指先がほかほかしていい感じです。
おかげで寝るときに毛布のふもとを袋にして足をつつんだりしなくても
今のところ大丈夫です。

指先の末端は今のところまだ大丈夫。冷たくなってきたらグゥにするから。




そこで残った問題は







鼻。

鼻が冷たくて痛くて目が覚めるぐらい辛いです。くぅ
目覚めは鼻を手で覆ってしばらく温めてからでないと動けません。ぅぅぅ
鼻の末端冷え性の同志がいないのでどうしてよいやら。。。
なにかよい対策はないものでしょうか？