家族の応援歌

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ばらちらしモドキ

2017-07-17 19:59:21 | 料理
夏痩せしたことがありません。困ったものです。

猛暑でも、食欲が落ちたことがありません。

ありあわせで、食べたいものに近いものが作れ
てしまうのはシアワセです。

昼にトンカツなんて食べてしまったので、

夜はさっぱりと、ばらちらしモドキ

普通のあたたかいご飯に粉末の寿司の粉を使えば

わざわざ寿司飯を炊くことはありません。

しいたけを甘く煮てみじんぎりにして入れるのが
ポイントです。

きうりの塩もみ、青紫蘇の葉の千切りをまぜます。

いくらとか、まぐろとか散らすのでしょうけれど
節約して、しらす と かにかま です。

                        
            おかわりしてご飯たべすぎデス。
            
            これから歌練にしますかナ。 
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