ノンノンのアメリカングッズ大発見♪

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身体の基本は、たんぱく質!

2006-03-29 | 健康
身体の中の約30%はたんぱく質。60~70%は水だそうです。
人間の身体は、ほとんどたんぱく質と水でできてるんですね~

「たんぱく質(プロテイン)」は「とても重要な」という意味なのだそうです
細胞や血液を作るのに、とっても必要なのが「たんぱく質」なんですね^^;

人間の細胞は約60兆億個。1秒間に50万個の細胞が生まれ、
それと同じ数だけ死んでいくのだそうですよ!
気の遠くなるような数字ですね。。

そして全部の細胞が入れ替わるのに約200日かかるそうです。
ふだんは 「あ!今、細胞が○個死んだ!」とか、「今、細胞が生まれた!」なんて
感じることはないけれど、からだの中ではドラマが繰り広げられてるんですね

・・・ということで続きは次回に書きま~す

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                 ノンノン 
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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
へえ! (Kao~ゆりのたね~)
2006-03-29 13:38:35
身体の見えないところで、毎日、

生まれて消えて、細胞も頑張っていますね。

たんぱく質の話、続きに期待!ポチッ☆
ノンノンさんへ (おうちで働く主婦のブログ・ナイア@福岡)
2006-03-29 13:57:13
むむっ

次回も楽しみっす。



応援!!
Unknown (Sarhto)
2006-03-29 14:14:28
[玄関]・▽・)ノ おじゃまします♪

人間の体って

不思議ですねぇ~~

神秘です・・



応援ポチ凸

Unknown (笑顔整体の院長)
2006-03-29 16:33:42
水とたんぱく質はほんと大事な部分ですよね^^



体のほとんどですしねぇ。ぽちっ
たんぱく質 (健康マニア 健)
2006-03-29 20:57:49
こんばんわ、健康マニア 健です。

体の30%がたんぱく質で後は水分・・・

水分とたんぱく質だけで生きていけるかな?

そんな単純じゃないか(汗)



背を伸ばすのにもたんぱく質なんですよ~

「筋トレをすると背が伸びない。」

というのは背を伸ばす方ではなくて筋肉をつける方に栄養がいってしまうからだそうです。



お願いなんですが、相互リンクしてもらってもいいですか?

私のサイトは



「こころあそびと健康情報発信基地」

http://blog.livedoor.jp/volta504/



でお願いします。

私のブログにはもうリンク貼っちゃいました♪

気が向いたらお願いします。

応援ぽちっと
Kaoさんへ (ノンノン)
2006-03-29 22:22:22
ともすれば健康でいられることが

当たり前になってしまいがちな私です

でも体内で働いてくれてるもののおかげなんだということに

感謝を忘れずにいたいなっ
おうちで働く主婦のブログ・ナイア@福岡さんへ (ノンノン)
2006-03-29 22:24:21
ナイアさん、こんばんは~♪

次回もおたのしみに
Sarhtoさんへ (ノンノン)
2006-03-29 22:26:00
私も同感です!



知れば知るほどおもしろいです
笑顔整体の院長さんへ (ノンノン)
2006-03-29 22:28:10
水とたんぱく質がこんなに占めてるなんて

驚きです!

大事な働きをしてくれてるんですね
健さんへ (ノンノン)
2006-03-29 22:29:58
あ!

だから私はバスケをしていたわりには背が低いのでしょうか



リンク貼っていただきありがとうございます^^;

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