ノンノンのアメリカングッズ大発見♪

☆海外通販で出会ったアメリカングッズの感動エピソード☆

磁気治療器って、やっぱりすごい!

2006-06-11 | 健康
いやぁ~。また発見しちゃいましたよ、アメリカングッズの凄さを。 おとといの金曜日の夕方から、こともあろうに急な発熱。。 あれよあれよという間にグングン上がって39度5分にまで。 数日前から喉が痛かったので「風邪かな」とは思っていたものの、 痛みも軽くなってきてたので安心していたら、いきなりドカンときちゃった。 いつもなら風邪の時は、おかゆ&風邪菌と戦う有用成分のサプリと たっぷりの水分を補給して . . . 本文を読む
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自然のおいしさって・・!

2006-05-11 | 健康
先月植えたお花たち、いい感じに咲いてます。 ミニトマトは植えた時の3倍ほど背丈が高くなって黄色い花が咲きました。 そして小ネギたちは、お味噌汁をはじめ、毎日おいしく頂いてます。 スーパーで買ってきたものとは格段においしさが違いますねっ! 食べる分だけを毎回切って来て、とれたてのおいしさを味わってます。 ウチのバルコニーはあんまりプランターを置くスペースがないけど、 他の野菜も植えてみたいと思って . . . 本文を読む
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続☆肩こり&腰痛グッズ!

2006-05-10 | 健康
先日の記事の肩こり・腰痛解消グッズのスーパー磁石の 「MBディスクタイプ」と「腰用ベルト」の続編で~す。 昨日の夜は、なんとなく足がだるかったので「ディスクタイプ」を足の付け根と ひざの裏、そして足の裏の指で押して痛い箇所に貼ってみました。 まだ「MB」を知らない頃は、足がだるくて重い夜は なかなか寝付けなくて クッションを足の下に敷いて寝たりしてたんですよね。。 でも昨日はすごく気持ちよくて、 . . . 本文を読む
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肩こり・腰痛が楽々~♪

2006-05-06 | 健康
昨日はお隣の県まで用事があって運転。なんと山一つ越えていくんです。 いつもはスイスイ進む山道も GW中とあって途中の観光スポットあたりはかなり渋滞でした。 結局往復4時間ぐらい運転して、家に帰り着く頃には肩はバキバキ腰もイタタタ。。 すぐにMBディスクタイプをカチカチになった肩に貼り、 腰用ベルトを巻いて、しばし休憩~。 肩の方は貼ってすぐにジンジンしだして血行がよくなっていくのがわかります。 . . . 本文を読む
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ウン○が好きになる♪

2006-04-22 | 健康
この本、たしか以前にも載せたと思うんですが、 ウチの夫が妙に気に入っちゃって私より先に全部読んじゃいました。 彼が私の読む本に興味を持つってことは珍しいことで、 この本に関しては、職場にまで持って行き、そのまま同僚にまで貸したほど。 もちろん私は読みかけだったけど、よっぽど気に入ったんでしょうね。 「友達が読みたいって言うから貸していい??」って言うので、 私は「いーよー」って承諾。 そしてやっと . . . 本文を読む
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たんぱく質ってすご~い!

2006-03-30 | 健康
昨日にひき続き、「たんぱく質」のお話です。 体の約30%を占める「たんぱく質」。。 「たんぱく質」は約20種類のアミノ酸から成り立っていて、 その中の9種類が“必須アミノ酸”と呼ばれています。 そして「たんぱく質」は「動物性」と「植物性」がありますね。 (この二つについては次回書きたいと思います♪) さて、体の約30%の「たんぱく質」・・・。 もし不足すると貧血状態になっちゃうんですって。 なぜ . . . 本文を読む
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身体の基本は、たんぱく質!

2006-03-29 | 健康
身体の中の約30%はたんぱく質。60~70%は水だそうです。 人間の身体は、ほとんどたんぱく質と水でできてるんですね~。 「たんぱく質(プロテイン)」は「とても重要な」という意味なのだそうです。 細胞や血液を作るのに、とっても必要なのが「たんぱく質」なんですね^^; 人間の細胞は約60兆億個。1秒間に50万個の細胞が生まれ、 それと同じ数だけ死んでいくのだそうですよ! 気の遠くなるような数字で . . . 本文を読む
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口臭予防はエチケット

2006-03-24 | 健康
みなさん いきなりですが口臭は大丈夫ですか~? 口臭の原因はさまざま。。まずそれを解決するのが先決ですね。 私は とっさの時はコレ  愛用してます。 外でごはんを食べた後、人と会う前、にんにく料理を食べた後なんかに シュッとワンプッシュ・スプレー。。 ミント味?香り?の こまかい霧が、一瞬で口の中をさわやか~にしてくれます。 殺菌効果もあるので、外出先で歯磨きできない時は助かってますの。 しっ . . . 本文を読む
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水を飲もう!

2006-03-17 | 健康
人間の身体の70%は水分、ということは昨日の記事で書きましたが、 私はできるだけたくさん水を飲むようにしています。 ここで言う水とは、お茶やコーヒーやジュースなどの水分とは別で「水」ですよ。 朝起きてすぐにコップ1杯。サプリを摂る時。プロテインを溶かす時。喉がかわいた時。 お風呂上がり。夜寝る前。・・・トータルで1日2Lは飲むことを心がけてます。 冬の間は寒いから2Lは飲めていなかったかもしれな . . . 本文を読む
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「水」に学ぶ

2006-03-16 | 健康
「水は答えを知っている」 ~江本 勝 :著~ 私の大好きな本です。 有名な本なのでご存知の方も多いと思います。 著者である江本氏が、水に条件を与えて凍らせ、 その結晶がどんなものか実験する、簡単に言えばこんな本です。 「水に与える条件とは?」・・・。 ・いろんな言葉をかける→ 「ありがとう」 「かわいいね」 「ばかやろう」など。 ・音楽を聴かせる→ 「ジャズ」 「クラシック」 「民謡」 「ヘビメ . . . 本文を読む
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