腰痛

ここ１週間ほど腰痛に悩まされています。

私は体型が若い頃からあまり変わりません。
先日、ズボンを買いに行った時に、
２０代の頃と同じウエストサイズのものを選んで試着したら、
ちょっときつい程度で履き心地が良かったので購入しました。
しばらくは履き具合が良かったのですが、
その内にお腹が出てきたのかズボンがきつくなり、
立ったり座ったりするのが大儀になりました。
以前から悪かった腰をその時に痛めたようです。
今は湿布薬で痛みを和らげていますが、
一向に良くならないので接骨院通いが必要かな。