夕暮れ ＠京都駅
２０２２年を振り返ると 
３８回登山へ、行き７２山を登りました。
歩いた距離は４５６,５ｋｍ、登り標高差は２４,４４８ｍ、
費用（交通費・宿泊費・ツアー会費）３３９,８８７円かかりました。
１月：コロナ禍で蔓延防止法発令中・・・３月解除
低山からソロリとスタート、大山南尾根（９５５ｍ）最高ピーク
４月：ロッテ佐々木郎希が完全試合、知床半島で観光船「カズワン」沈没
４月鍋割山（丹沢）ピーク
５月：大谷メジャー通算１００号本塁打
５月９,１０日と関西遠征、二上山（奈良）蓬莱山（琵琶湖西岸）
５月２９日、定番の塔ノ岳を登った。
６月は山梨百を三山①富士見山②甘利山③千頭星山をⓂaitabiツアーで。
７月：安部首相、参院選挙遊説中銃撃され死亡、右眼白内障手術
白内障手術があったので夏山は出遅れ、夏の北横岳がピーク
８月：大谷が二桁勝利 旧統一教会問題明るみに、安部氏国葬
夏山（小屋泊まり）はゼロ、金峰山のピストンが手ごたえのあった山
９月：セリーグヤクルト連覇、エリザベス女王死去
９月２泊３日（旅館泊）で志賀高原へ、笠岳・横手山・岩菅山Ｇｅｔ
１０月：ヤクルト村上三冠王獲得、オリックス日本一
一切経山、至仏山、飯綱山・黒姫山（１泊２日）ツアーで二百名山へ
１１月：カタールワールドカップ開幕
ＪＡＰＡＮドイツ、スペインに勝利１６強へ
１２日恒例の奥高尾縦走へ、２回目の塔ノ岳は鍋割山から
１２月：コロナ禍とインフルエンザ流行の兆し
〆の登山は陣馬山、かくして今年の登山は無事終わったが・・・
ポインセチア：トウダイグサ科 博愛・祝福
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予定して登れなかった山は三山
七面山：二百名山、山梨百
アサヨ峰（南アルプス）二百名山・山梨百
霞沢岳（北アルプス）二百名山
８０代を元気に過ごすには（参考までに）
・動けるかぎり動く・・・
・たんぱく質（肉と魚）をとる・・・
・日光をしっかり浴びる・・・
・友人は気を遣わなくてもいい相手を・・・
・趣味はできればあった方がいい・・・
・新たなことは実験だと思って試す・・・
・毎日新しいことを一つやってみる・・・
【８０歳から幸せになる生き方 精神科医和田秀樹】
