９月１３日

昨晩は西紀で仮眠。
朝起きて飯食べてると、空いてるのにわざわざ同じテーブルに人が座った。
顔を上げて見ると、なんと親方さん！
日本海に行くとのことなんで、着いて行かせてもらうことに、、、。

サーフィン&SUPでの日本海は初めて。
小さな海水浴場がいっぱいあって、大体サーフィン&SUPが出来るらしい。

二ヶ月ぶりだったけど、こけながらも楽しかったです。

９月１２日

とりあえず、日本海に向けて出発しました。
ナビによると、現地の天気は雨とのこと、、、。
久しぶりなんで、のんびりモードでいきます。

９月１１日

明日は、半年に一度の胆のうポリープの大きさチェックの日。
大きくなっていれば、ガン化の恐れがあるので、半年に一度は検診を義務付けされてます。
それと、ダイエットするきっかけになった肝臓の脂肪蓄積、、、。
体質改善が進んでいればいいのだが。

とりあえず、明日の晩から海へと出発します。
今のところ、日本海方面かな、、、。

９月１０日

今朝のおは朝ニュースで言ってたけど、iPhone6が今月１９日に発売されるみたい。
奥さんはiPhone6にするみたいだけど、私はiPhone6 Plusにするか思案中。
電池の持ちが全然違うようです。
ただ、大きいので胸ポケットには入りそうにないし、どうしたもんかなぁ、、、。

９月９日

今日は韓国のお客さんとの商談のあと、会食でした。
前回と同じ、飲み放題食べ放題の中華料理屋さん。
前回の反省をもとに、今日は満腹だけれども、少しだけ控えました。

今週末の土日は休みだけれど、遠州灘は波小さめな予報。
今のところ、日本海に行く予定。

９月８日

近所の稲も、稲穂がおじぎをし始めて来ました。

それでもテレビ報道では、日照不足のため平年より1~2割減だとか、、、。

気がつけば朝晩の気温は、ずいぶんと下がって来ましたね。
このまま秋が深まるんでしょうか、、。

９月７日

今日は早朝が雨だったんで、午後のみのランニング、、、。
昼一は、紫外線でバキバキに割れてほったらかしになっていたプランターの土の入れ替え。

午後からは、ウォーキングとランニングで２時間を 費やしました。
いつものコースプラス、大泉緑地の一週。
ハスの池




名前の知らない観葉植物や花たち




運動の甲斐あって、朝夕を通じて初めて６３kg台に突入出来ました！

９月６日

近藤史恵の「胡蝶殺し」を読み終えた。

題名から勝手に想像して、珍しく推理小説かな？って思ってたけど、やっぱり違ってました。
私自身、歌舞伎自体も梨園も全く縁が無いけれど、知らないながらも小説に入り込めて良かったです。
全体に散りばめられた、人の心の内面の描写が繊細でした。
子を思う母であり、母思う子であったり。
子を思う父であり、父思う子であったり。
または子供同士の想いであったり、、、、と。


昨日は二ヶ月振りの66kg台でしたが、今日は64kg台になんとか戻ってくれた！！

９月５日

昨晩の食べ過ぎが響いて、今朝の体重は二ヶ月振りの66kg台、、、、。
やっぱりなっ！って感じです。
おまけに今朝は、雨で走れなかったし。

明日は仕事の土曜日。
日曜日は波も小さいし、細かいおうちの用事もあるんで、またまた海はパス。
来週は連休になるんで、気分転換で波が無くても豊橋の遠州灘に向かいます。

９月４日

今日は鹿児島からのお客さんと、中華料理でした。
麻婆の美味しい四川料理の店。



５１歳にして、初めてピータンを食べた。
学生の頃、中華料理店でバイトしていて初めてピータンと出会ったけど、見た目のグロテスクさで拒否反応、、、。
でも、今日の初チャレンジは普通に美味しかった。

しかし、食べ過ぎでしんどい。
明日の体重測定が怖い、、、、。

9月３日

１日のおは朝のニュースで言ってた。
日本でもまだ少ないラウンドアバウトの
交差点が、私の地元で試験運用されたとの、、、。



もともとはロータリーの交差点だったのが、この度ラウンドアバウト方式になったみたい。
元の標識はこんなのです。

ロータリーとは、優先権が異なる様です。


今日は韓国からのお客さんと、ミナミにくりだしました。





なるべく、和食ぽいものをを頼みました！

９月２日

食欲の秋！！
と言う事で、少々食べ過ぎな感じ。
毎朝走ってるけど、体重は微増、、、。

５時半から走ってるけど、夜明けが遅くなってきたなぁ。
気温も低いし、、、、。