さっきジョグ。
最後の最後に
コケた…
考え事をしていたらバランスが崩れて…右手ついて左手ついて右膝ついて左膝ついて右肩ついてヤバいと回転。
起き上がりすかさず周りを見た。誰にも見られず…何事もなかったかのように再び走り出す。
部屋に戻りまずはウエアが破れていないか確認、良し。怪我は、両膝をやや擦りむく…
ふー、大事には至らず。
が、時間と共に痛みが…これからお風呂、しみるだろうな…
怖い…
昨日は年１の身体の検査。
これなに？って項目は置いといて
身長 また縮んだ…
体重 ４３
体脂肪率 ５ちょい
メタボ ６３
脈拍 ３８
白血球 下限をやや下回る
体調不良を克服すべく食生活を見直した結果の数字と思っているんだが、身長以外の数字が先生には気になったらしく質問攻めに…
説明すると
「根性ありますね」
「いえいえ」（心の中でガッツポーズ）
とはいえ普通の数値ではないらしく再検（精密検査）の可能性も…そん時はそん時だ。
目指せ細マッチョ！だがちょい痩せ過ぎかなぁ、食べてるつもりなんだけどね。
変な病気ではない事を祈りながら正式な結果を待ちます。
桑田真澄がジャイアンツに入閣。
個人的には学生野球の指導をしてもらいたかったが…楽しみだ。
どのような指導をするのか結果はどうなるか。
期待してしまう。
…雪がちょこっと降った。昨日ほどの寒さは感じなかったかな、寒かったけど。
夜ジョグ。
寒い、手袋を少しだけアップグレードしてみた。
感想は…変わらんな。
あと２ヶ月くらいの我慢だろうがまた探そうかな。
…今夜から雪かも。降ったほうが暖かいかも。
朝ジョグ前。
ジョグ中に部屋に太陽の日差しを入れようと雨戸を開ける為に窓を…
バリバリ！
凍ってる…
寒いわけだ。で、その寒いなか２時間弱ジョグりました。
…いい手袋ないかな。
出ましたね。
医療崩壊を防ぐためには仕方がありません。
今まで以上に我慢しましょう。（私は今までとなんら変わりませんが…）
…夜ジョグ、手が悴む
久しぶりのお仕事。
いつものように始業１時間半前に出社しましたがメールのチェックだけで３０分かかり既にグロッキー…
今日１日たいした事はやっていませんが疲れました。身体が…頭が鈍ってんな。
いかんね、がんばろ。
…夜ジョグ、寒い。
箱根駅伝、駒澤大の総合優勝で終わりました。
駒澤大にはおめでとうです。創価大には惜しかった…この悔しさをバネにです。
来年以降に期待大ですね。
さて、今日で正月三が日も終わりです。明日から仕事という方も多いのではないでしょうか。
私、もう少し休みます。食っちゃ寝…ならぬ食っちゃテレビ＆スマホですが。
初夢、期待しますよね。
ここ数年、ロクなの見た事ないです。今年はですねぇ…
野球やってる周りを走ってるという昔の罰走？特に悲壮感もなく普通に走ってるという不思議な夢。
なんなんだろう？？？仕事の夢よりかは全然マシですが意味わかんない夢でした。
今年も頑張れって事で…はい、頑張ります。
…箱根駅伝、創価大が来ましたね。明日も楽しみです。
あけましておめでとうございます！
コロナ禍でいつもと違う風景の正月ですね。
私？いたって例年通り…年末年始寒波で身体がもつか心配です。
今年の目標は大会が再開されるようになったら遅くたっていいから参加する事。
まずは月例に参加する事でしょうか。その為には最低限の対策をしてコロナに罹らない事。（その前に死なない事です…ね）
そしてもうひとつ、旅行を復活させる事。もう行きたくて行きたくて…これも体調を戻す事が大前提です。
てぇ事は体調を戻す事が１番の目標ですね。
がんばります！
今年もよろしくお願いいたします。
