箱根駅伝を8区の途中まで観て走りに出た。
いつもの淵野辺公園、走り始めると体が重い…1周したところでタイムをみるとキロ5分ちょい、そんなに悪くない。2周目、やや落ちるも誤差範囲くらい。3周目は持ち直す。
私は外周を走っているのだが公園内のジョギングコースにはいつもより走っているランナーが多く感じた。このなかには東京マラソンに当選した人もいるんだろうな。ちぇっ!
4周目はちょっと意識してペースアップ、いい感じで終了!
部屋に戻って再び箱根駅伝を観た。あれくらいのスピードで走ってみたいな
いつもの淵野辺公園、走り始めると体が重い…1周したところでタイムをみるとキロ5分ちょい、そんなに悪くない。2周目、やや落ちるも誤差範囲くらい。3周目は持ち直す。
私は外周を走っているのだが公園内のジョギングコースにはいつもより走っているランナーが多く感じた。このなかには東京マラソンに当選した人もいるんだろうな。ちぇっ!
4周目はちょっと意識してペースアップ、いい感じで終了!
部屋に戻って再び箱根駅伝を観た。あれくらいのスピードで走ってみたいな
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