足の

勝ち！

先日書いた練習用ナイキフリーによる足の痛み、ようやくシューズの中が広がったようでキツキツの状態を脱し痛みを感じなくなりました。

最初はどうなるかと思いましたが…なんとかなりました。(買い替えも検討しました)

先週のふきらはぎ痛もおさまってきたし、良かった！良かった！

ただ…なぜか腰痛が少々。気になります。

…夕方ジョグ、寒いね。