スイムの日。
今日も半分歩いて半分泳ぐ作戦。ちょっと気になっている事がある。息継ぎ(字あってるか?)の時にフォームのバランスが崩れスピードが落ちる…考えた。
息継ぎしなきゃいいんだ
ひとかき毎に息継ぎしていたのを2回に1回にしてみた。
いい!スピードが違う!
後半、酸欠状態になり苦しくなるのはご愛嬌
これでひとつ解決!次はバタ足をうまくやるには…だな。
今日は250m泳ぎました。ランはお休み。スイムを始めてから毎日走るか泳ぐかしてる…大丈夫か?
俺の身体
今日も半分歩いて半分泳ぐ作戦。ちょっと気になっている事がある。息継ぎ(字あってるか?)の時にフォームのバランスが崩れスピードが落ちる…考えた。
息継ぎしなきゃいいんだ
ひとかき毎に息継ぎしていたのを2回に1回にしてみた。
いい!スピードが違う!
後半、酸欠状態になり苦しくなるのはご愛嬌
これでひとつ解決!次はバタ足をうまくやるには…だな。
今日は250m泳ぎました。ランはお休み。スイムを始めてから毎日走るか泳ぐかしてる…大丈夫か?
俺の身体