久しぶりに

口の中（上唇）を噛んだ

昨日の夕食中にやってしまったんだが…痛いしちょっと腫れていてまたやっちゃいそうな気がする。

治るまでしばらくは苦しみそう

今日もひんやり空気が冷たい。明日からはやっと平年並みになるみたい。今月も月間走行距離のノルマ達成に向けて

がんばろ