京都健康コンシェルジュ通信

京都に生まれ京都で育った健康コンシェルジュ、少食アドバイザー三双としろうのブログ

【健康コンシェルジュ 自分自身と向き合ってますか】

2018-04-25 17:43:14 | 健康
おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

自分を知るのがこわくて体重計が乗れないあなたへ

まさにわたしです。

以前はそうでした。

太ってたから、、、

いつまで逃げてるんですか?

自分自身と向き合いませんか。

いつまで食欲に支配されているんですか?

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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【復興ノート くまもと】

2018-04-25 17:37:41 | くまもと
おはようございます


三双(さんそう)です


地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申し上げます

阿蘇中岳、きょう立ち入り規制解除

阿蘇火山防災会議協議会(防災協、事務局・阿蘇市)は23日、気象庁が阿蘇中岳の火山活動活発化の兆候はみられないとして、臨時火山情報を同日終了したことを受け、第1火口周辺の立ち入り規制を24日午前8時半に解除すると発表した。

詳しくはこちら↓
https://this.kiji.is/361278073569756257?c=92619697908483575

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓
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モバイルバッテリー↓
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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

最後までお読みいただき
ありがとうございました


tsansojpn@gmail.com
三双敏郎
#地震


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【京都を旅しよう 青蓮院夜の特別拝観】

2018-04-25 17:34:36 | 京都
おはようございます
三双(さんそう)です
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます

地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は青蓮院 夜の特別拝観をご案内します。

青蓮院門跡では毎年春と秋に夜間の特別拝観・ライトアップを開催してます。

日程
2018年4月27日(金)~5月6日(日)
時間
18:00~22:00(21:30に受付終了)
料金
個人:大人800円  小中高生400円
団体(30名以上):大人700円  高校生350円  中学生300円  小学生200円
場所
青蓮院
青蓮院
アクセス
京都市営バス「神宮道」下車、徒歩3分
地下鉄東西線「東山駅」下車、徒歩5分
問い合わせ先
TEL 075-561-2345
公式Web
http://www.shorenin.com/

どうぞお出かけください。

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最後までお読みいただき
ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎
tsansojpn@gmail.com


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