本当にひもじくない！マイクロダイエット

サニーヘルスさんのモニターで　あの置換えダイエットの代名詞　マイクロダイエット　２週間チャレンジをしています。

　　一箱で１４食分入ってます。


前回の記事はコチラ　　旅ゴハン　マイクロダイエット予告

おさらいしておきましょう　　「栄養士・管理栄養士が選ぶダイエットシェイクランキング」で、「美味しさ」「栄養」「満足感」など ７項目全てで第1位を獲得した件　

さてさて、マイクロダイエット　スタート　その前に大切なことがあります、モチベーションを高めるべく目標を定めなくては

　宣言　　2週間後には　全身スラっと　1.5キロ減　目指します。
おしりと二の腕のプヨプヨ具合がすっきりしているといいな、そして、子供と海やプールに堂々と行くの。　頑張ります
　　
　ピーチ、ココア、珈琲、苺、バナナ、抹茶、ミルクティー　の７つのお味。　どれも魅力的です♪

　私が一番最初に選んだのは抹茶。　マイクロダイエット特製シェーカーも付いてきました♪

　

　お水（氷でも可）を350mlから400ml入れてシェイクシェイク。

そのままゴクゴク頂いちゃいました。
微妙にトロっとする抹茶オレ。　これが喫茶店で出されても普通に「おいしいねー。」と言えるレベルの美味しさです　　水っぽさがない。　粉っぽさもあまりない。　シェイクが足りなかったか、ちょっと溶け残りましたが、その溶け残りもぷるっとしていて、これはこれで美味しいからオッケー♪


　　更に今回サニーヘルスさんから　他社の置き換えダイエット４種も届いております。　飲み比べてねとはなんと　自信満々なっ。

と言う訳で　こちらは　栄養士なくせにポッチャリな　ちよたさんと一緒にいただきます。　栄養士ちよたのダイエット日記（宣伝しておきました♪）

作って分からないように並べます。　覆面調査です。　他メーカー４種とマイクロダイエットで計５味。

今回調査するのはバナナ味。　バナナ味って難しいよね。作っていて思ったんだけど、それぞれ色やトロミ感がちがう。
さてさて、結果はいかに。

うん。　皆違う。　
そのうち２つはサッパリしすぎて味もいまいち、これを毎日飲むのはキツイなー。　と思ったら　あらー　メディアで宣伝よくみかけた　あのメーカー達でした　ビックリ。　宣伝＝旨いわけじゃないんだね。

残りのは独特風味と、わりと甘みが強いタイプ。　マイクロダイエットは普通に美味しい。　ちよたさんも同じ意見だったけれど独特風味とか甘みがわざとらしいのはイヤだそうです。　効果、腹持ちは現時点では不明。
　

今回他社のシェイクを味見のため次々に作っちゃったので、もったいなかったですが、腹もちのよさで言えばはマイクロダイエットはかなりスゴイです。　

なんで、シェイクだけなのに　お昼にいただいて夕方もお腹すかないのか驚きです。
マイクロダイエットは腹もち抜群、夕方ひもじくならないの。　前回の栄養士アンケートでマイクロダイエットはひもじさ、ダイエットの悲壮感がないって言っていたけれど、これは本当だった！！　おかげで夕方の買い食いがなくなってます。　これはポイント高いです。　本日４日目なので　これからも無駄食いもなくして頑張るよー。　




</noscript>