旅ゴハン
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栄養バランスバッチリ ながらカロリーコントロールが手軽に行える ダイエットお助け飲料 サントリー の diet's[ダイエッツ]のモニターが当選し、5食分が送られてきました

ホームページはコチラ  サントリーダイエッツ


これ、前から気になっていたんです 
私、もともと食べるの大好きな性格に加えて 今 出産、授乳終了を経て 太りやすい体質になっているので そろそろ本腰いれて体重をコントロールしなくっちゃ。


1日3度の食事のうち1食の代わりに飲むだけの簡単ダイエット

夏の食べすぎがたたって、体重計に乗るのもイヤになった お盆明けの一週間で体験することにしました。
さてさて 結果はいかに??


                    
 

味は、抹茶、フルーツミックス、ココア、バナナ、ストロベリー の5種類。
記念すべき初日は大好きなココアをチョイス。(約176kcal)

粉末を   ミネラルウォータ350mlの中に入れ。


オニのように振ります  完成

コップに移してお飲みくださいと書いてありますが、面倒なのでこのままいただきます

(※ ダイエッツを購入すると、サービスでオリジナルシェーカーが付いてくるようです。)


そして、飲んだ感想は? ・・・うん。ちょっと粉っぽい? 「とってもおいしい♪」 って感じではないですが、抵抗なく飲めます。
色々栄養が入っている感じで、ふわふわするような喉ごし。 冷やして飲んだ方が美味しいかも。


私の場合、お昼にいただいていましたが、旦那が飲み会の時などは、夕食を作るのをやめて夜にダイエッツしたりしてました。(※ あっもちろん息子のゴハンはつくりますよ♪) 臨機応変に対応できるところがGOODです

食事がドリンクだけなんて、ひもじいんじゃ?? と心配していましたが。
 うん、気分的にひもじいです。 でも腹持ちはわりといいですよ。 

私は5つの味の中でフルーツミックスが程よい酸味で一番美味しく感じました。



                  



さて、ココまでなら 他メーカーのダイエット飲料でも同じなのでは?って思っちゃいますが、

『サントリーダイエッツ』 が本当にスゴイのはココから

みんなのダイエットを全面でバックアップする 購入者限定のサービス diet's concierge  [ダイエッツ・コンシェルジュ] というサイトがあるのです。

登録して、マイページに ダイエットの短期、長期目標、体重、サイズ 毎日の食事などを書き込み 自分のダイエットカルテを作成。

ダイエット日記もつけられ、同じ目標をもったダイエット仲間と一緒に頑張ったり意見交換したりできます。


コレが私のマイページです  

(体重グラフがだんだん減っていくのがモチベーションになるのよね

そして、ダイエット、エクササイズ、栄養、メンタルケアなどなど 情報満載



特に私がスゴイと思ったお役立ちサービスはこちら

 食べちゃだめアラート
お腹が空いてきてついついオヤツを食べてしまいそうな時に、「食べるなメール」を送ることができます。

 ダイエットの疑問はなんでも 「diet's専任スタッフ」 にお任せ、one to one アドバイス。 
どんなことでも聞けます。 ブレインに医師、大学教授、管理栄養士、フィットネストレーナーを迎えているそうです。

私も一度 飲み方について質問してみましたが、回答をすぐにくれました。
感じの良い文面で丁寧に回答していただき 「私のために書いてくれたコメントに」 すごく感激しちゃったよ。

 毎日食事日記をつけて1週間分たまったところで 『食生活コンシェルジュ』 に依頼すると、管理栄養士が、 食生活を分析し、直接アドバイスしてくれます 期限内なら何度でもOK♪ 

スゴイよこのサービス。 しかもみんな無料! 
  
 うん、毎日の食生活、体重を記入するのって結構面倒くさいんですけどね。

でもマジメに頑張りたい人なら すごくハマって減量目標達成できると思います。


一食1050円とちょっと高めのダイエット食品で もう少しや安かったらいいなぁと思いますが(10食から購入できます) ここまでやってっくれるなら納得です。


そして、5日間の体験で私は 胃が小さくなり、微妙に痩せたようです。
いい事です♪


サントリーダイエッツ

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