冬の日々

最近は、ちょっとのことでも、すぐ息が切れます

確実に運動不足です。

運動したい…でも他にもやりたいことがいっぱいある…

…それに、寒くて動けない…

冬は何もできずに過ぎていきます

by  ひよ