こんにちは
今日は気温が高いようで 雨まじりの雪だったり 雨だったり
忙しいですねっ
ずっと寒い日が続いたせいか またまた肩こりがすごくて…
マッサージとかにはなかなか行っていられないので 肩を回したり
ちょっとした運動はしてても×
痛み止めの湿布を貼ったら 今度はスース―してよけいに寒く…
首もずーっと痛く 鞭打ちになったことがあるので そのせいなのか
毎日 ため息ばかり
よくないですねっ
今日はミニバレーに行く日です
少しでも 肩がほぐれるといいな～
Tea
でした