1348.1km 56時間56分
いい感じで距離が伸びた。仕事してないから当たり前だけど。
1月 746.6km
2月 525.6km
3月 457.9km
4月 409.2km
ちなみに今朝の身体測定は
59.9kg 筋肉率33.8% 体脂肪率17.3% BMI19.1(非アスリートタイプ)
むむ、ちょっとイカンなあ。パン子の策略にハマっている。
今年の春先は
58kg 筋肉率34.4% 体脂肪率15.7% BMI18.5
ヒルクライム向けに絞ったとき2008年は
56kg 筋肉率34.5% 体脂肪率15.4%
今朝の数値が、日本列島縦断から帰ってきてどう変わるか楽しみ。
いい感じで距離が伸びた。仕事してないから当たり前だけど。
1月 746.6km
2月 525.6km
3月 457.9km
4月 409.2km
ちなみに今朝の身体測定は
59.9kg 筋肉率33.8% 体脂肪率17.3% BMI19.1(非アスリートタイプ)
むむ、ちょっとイカンなあ。パン子の策略にハマっている。
今年の春先は
58kg 筋肉率34.4% 体脂肪率15.7% BMI18.5
ヒルクライム向けに絞ったとき2008年は
56kg 筋肉率34.5% 体脂肪率15.4%
今朝の数値が、日本列島縦断から帰ってきてどう変わるか楽しみ。