脱力のスポーツ

今、卓球が面白い。私の話だが。家の近くの卓球教室に通い始めてから半年、コーチに最初から注意されていることは力を抜くこと。そのことをコーチは「リラックスして」と言う。球打ったらリラックス、球を打ったらリラックスである。卓球を知らない人はそんな事は考えないだろう。打つ瞬間だけ力を入れるのだ。これって想像しただけで難しいと思いませんか？、はい、大変難しい。力を抜くことは出来るようになったのだが、力を入れる瞬間が微妙に早い。これを「タイミングが速い」というのだが、半年間こんなことばかりしているのだが、力が抜けるというのはいいよね。気持ちがいい。疲れない。最近気分がいいのと、この力を抜く行為と関係があるのかもしれない。
「はい、リラックス」、打って。「はい、リラックス」

全日本卓球

全日本卓球選手権が今大阪でやっている。いつも東京で開催されるのだが、東京体育館がオリンピック工事に入っているので使えないのだ。いつもお世話になっている卓球のコーチがこの試合にでるので、Labo Liveで見ることにした。ライブで見ると緊張する。コーチの試合は水曜日で水曜日は私は見ることが出来ないので、勝って木曜日まで残ってくださいと言っていた。何と水曜日は勝って木曜日の試合をライブで見ることが出来た。ライブで見られるなんて、卓球も世の中に認知されるようになったのだろう。今年の全日本は若い人が活躍している。中学、高校生がすごい。忘れていたが、小学生の空君や美和ちゃんも活躍していた。
私は野田学園の戸上隼輔君が好きだ。背があまり大きくないし、ほそっこい体つきだが、球さばきが上手い。これからどこまで伸びるか。

今年は春から縁起が・・・

昨年の暮れあたりから何となく調子がいい。というか気分がいい。家のブルーレイが壊れたり、冷蔵庫が壊れそうになったり、換気扇がガタガタいいだしたりしたのだが、気分が良いのは夫の病気が少し良くなってきたからだ。夫の病気は難病で病院の先生もよく分からないらしい。だから、素人の私は分からないことをあまり考えないようにしてきた。でも、だんだん病気が悪くなっているのは分かるので、気分はいいことはない。昨年は薬の副作用で圧迫骨折で２度入院、そして入院中に検査をしていてまた骨折して痛がっていた。それで、先生もステロイドの薬を減らすしかないと決断。ステロイドを半分した。もしかしたら、元々の病気がもっと悪くなるかもしれないと言われていた。ところが、病気は悪化せず、ステロイドの薬を減らす事できたのだ。それに、最近は骨密度を上げる薬もあり、それが効いているような気がする。最近の医療はすごいと思う。
今年は私は神田明神に初詣に行った。おみくじを引いたら大吉だった。「雪のうちから春がくる」だってさ。昨年は家のことだけではなく、気の重いことばかりだった。
下の写真は田端赤札不動さんに行って、帰りにスマホで撮った写真なのだが、道路に出来たクボミなのだが、弘法大師に見えた。さて、どうだろう。

故障つづきを打破

昨年からブルーレイ、冷蔵庫と調子が悪いことが続いた。実はその冷蔵庫の前が換気扇、その前がガス風呂で冷や冷やさせられた。換気扇は掃除をした後が調子が悪くなった。ガラガラとなにかにぶつかる音がした。ネジで止めてあるところがぶつかるのかと思ってネジをゆるめたりしてみた。直らない。何度か外してみて、パッキンがないことに気が付いた。ゴムでパッキンを作ってネジをしめた。直った。その次はガス風呂。ブクブクと音をたてて泡がでる。「ああ、壊れるか」と思った。ゴミが詰まっていたようで、ゴミが出たら直った。それで冷蔵庫だったのだ。冷蔵庫は１５年くらい使っているので、ホントもうだめだと思っていた。お正月で電気やさんが休みだったので買わずにいた。故障の個所が分かった。冷蔵庫を開けると電気が点くようになっているが、閉じるとその電気が消えるのだが、閉じても電気が消えず、その電気が熱を持って、冷蔵庫の役目を果たさないのだ。その電気のスイッチが扉の所についていて、スイッチの所が摩耗してスイッチに当たらなくなっていたのだ。扉に厚みを足してやってスイッチに当たるようにしてやったら直った。
なんか、次から次とついてないなあと思っていたが、ついているじゃんと思った。

冷蔵庫が・・・

昨日は冷蔵庫が壊れたと思った。冷蔵庫の上段が熱い。冷気がない。冷蔵庫を開けると電気が点くようになっているが、そこの部分が熱を帯びて熱い。その熱が冷蔵庫にあるので上段が冷えていないのだ。私はあまり買い置きはしないので冷蔵庫に物は詰まっていないので、上段にあったヨーグルトがダメになっただけで済んだ。冷蔵庫はもう１５年くらい使っているので、買い替えの時かもしれない。今は電気を点けないように使っている。その内にこれに慣れてまだ使い続けるような気がする。