お昼前から 仕事の関係で
外出😆
朝食は しっかり
いつもと 同じ パン🍞
お腹は 一杯なのに
お腹の 計りが 壊れたみたいで😱
いくら食べても
「満腹感」という感覚を
感じられない😱
で
昼食 は 麻婆麺に 半ライス
ご飯少々 無理して
残した😅
でも
帰宅🏠🚲
すぐ 揚げたて コロッケ
1個‼ 食べちゃた😅
で………
いくらも 時間たたずに
ミスドの おやつ😅
糖分 メッチャメッチャ‼
とりすぎ‼
外出😆
朝食は しっかり
いつもと 同じ パン🍞
お腹は 一杯なのに
お腹の 計りが 壊れたみたいで😱
いくら食べても
「満腹感」という感覚を
感じられない😱
で
昼食 は 麻婆麺に 半ライス
ご飯少々 無理して
残した😅
でも
帰宅🏠🚲
すぐ 揚げたて コロッケ
1個‼ 食べちゃた😅
で………
いくらも 時間たたずに
ミスドの おやつ😅
糖分 メッチャメッチャ‼
とりすぎ‼