穏やかに。

わたしも　世界中　穏やかに・・。

65.2 変化なし

2014-07-15 21:51:47 | ダイエット&血糖値＆健康

朝　　豆乳フルーレ

 

昼　　昨日残りの　カレースパ

 

夜　　がっつり　　ソーメン&　天ぷら　

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