スマートウォッチで体調管理♬

先日、巷で人気の「スマートウォッチ」なんぞを買いまして・・・

コレです



※【スマートウォッチ】スマホと連動して通知を受け取ったり、心拍数や運動量を測れる時計の事です。

先に購入したパパさん曰く「これで体調の変化に気づいて、病気を防げた人がいるんだと」

うちのパパさん、こういう口コミに超弱くてね（笑）

使いこなせる？



本当はアップルウォッチが欲しいんだけど、高価だし使いこなせる自信も無いし。

まずは練習を兼ねてと安い物を探しました。因みに私が買った時計は2.980円のプチプラです。

しかもポイントの高い日に割引も付けての購入なので、お子様のオモチャより安いかも～

安いけど、私が購入した物は「血圧」「血中酸素濃度」「体温」「血糖値」の測定にも対応しているスグレモノ。

今朝の体温



今朝の血中酸素濃度



今朝の血糖値



スマートウォッチでは通話はもちろん、LINEでのメールを受信したり、音楽も聴けたりと何でも出来るらしいんだけどね。

私はそこまで使いこなせておらず（笑）自分の健康と体調管理の為に活用しております。

但し、各測定値は100％正確ではありませんので、悪しからずご了承くださいませ。

スマートウォッチは万歩計代わりにもなるので、散歩もたくさんして運動量のチェックもしなくては。

無用の長物になるか？久しぶりの腕時計に違和感を感じつつも、しばらく続けてみようと思います。

三連休、しっかり歩いてカロリー消費ね。りんごより



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お薦め・リップクリーム💄

関東出身の友達が「富山に来てからお肌が、とぅるんとぅるんになった～」ってよく言うんですよ。

お肌が潤う理由はズバリ「湿気」です。乾燥する地域とは違い北陸は常に湿度が高い（笑）

でも北陸生まれ育ちの私は何故か「砂漠状態」なのです。肌質もあるのかな～？と諦めているけど。

これ、いいかも



お肌の乾燥もそうですが唇の乾燥も困るので、私は年中リップクリームが欠かせません。

高価で評判が良い物も私には合わず唇がピリピリして痛くなったり、余計に皮が剥け酷くなったり。

マスカラと同じく長年、リップクリームジプシーをしておりました。

今回、とある口コミで知ったリップクリームはドラッグストアで400円くらい。

これ、いいですよ



何がいいって・・・潤う時間帯が長いのはもちろんですが、リップの形がとても使いやすいのだ。

今まで愛用していた某化粧品会社の物も良かったんですけどね💋

これです



品質はとても良いんだけど、リップの量が減ると綿棒でほじくり出さないとダメなんですわ～



銀色部分にもけっこうな量のクリームが収まってて、最後まで使い切るのが少しストレスでした。

処分する時もプラゴミなのか？金物なのか？毎回悩んで迷って捨ててたし・・・

唇、ケアも忘れずに



安くて良い物が一番！あっ、決して某【近江〇△社・メンターム】の回し者ではございません（笑）

とぅるんとぅるん～～りんごより💋



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怖いもの見たさ

関東甲信地域の皆様、天気予報通り「警報級の大雪」になりお見舞い申し上げます。

都心で8センチの積雪・・・と朝のワイドショーで観ました。

雪に慣れていない地域で10センチ近くの積雪は、本当に大変だと思います。

降ってるにゃ



富山も昨日の午後から急に雨足 雪足が強まりまして、一気に10センチ程度の積雪になりました。

パパさんが帰宅する前にと、夕方一度雪掻きをしたんですけどね。

北陸特有の水分を含んだ、重く重く重～い雪でしたわ（とにかく重いの）

ベチャ雪ですわ



普段雪の降らない地域で積雪があると、やはり喜ぶのはワンコでしょうか？

生まれて初めて雪を見る子、長生きワンコなら久しぶりに雪の感触を楽しんだのかな～？

眩しいワン



雪国生まれ・育ちのりんごちゃんも当然、雪が大好きでした。

でも雪を呼ぶ冬のカミナリだけは、何度経験しても恐怖しか無かったようです。

ところで雪初体験の猫ちゃんの反応はどうでしたか？不思議そうに空を眺めていましたか？

8度目の冬を体験するあずきちゃんも、昨夜は長い時間出窓で雪観察をしていました。

短い動画があります。時折聞こえる音は屋根雪が落ちる時の音です。その音が怖いくせに見たいらしい（笑）



関東住みの友達から、昨夜～今朝の雪の様子の写メが届きました。

富山と同じようなシャーベット状の雪でした。急ブレーキ・急ハンドルは厳禁。車間距離を取って安全運転をね。

積雪25センチ位が好みです。りんごより



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春近し🌸

昨日は「立春」富山は朝から曇り空で「暦の上では春」と言えど、空と同じくどんよりした一日でした。

お昼ご飯を食べた後、ちょっと運動でもと久しぶりにご近所散歩に出かけてきました。

厚手のジャージを穿き、裏起毛のパーカーを着て、五本指ソックスの上に冬用靴下を重ね、頭には毛糸の帽子（笑）

重装備だ



確かに少し頑張り過ぎたかも？【30秒早歩き＋2分マイペース歩き】を繰り返すと、じんわり身体が温まってきます。

超・超・久しぶりの川沿いコース。ご近所さんが丁寧にお花を手入れされている場所ですが・・・

さすがにこの時期は何も咲いていない！でもね、でもね、梅の木にはしっかり「小さな春」がありましたよ。

ツボミ、少し膨らんでる



梅の開花を楽しみに、散歩兼ねての成長観察をしようと思います。

春の足音、聞こえるよ



「立春」と言えど寒いです。関東では「警報級大雪」予報が出ています。

とにもかくにも！雪に慣れていない地域の皆様、事故や怪我の無いよう本当に気を付けて下さい。

犬は喜び～ でも飼い主さんは転ばないようにね。りんごより



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節分👹

今日は節分ですね。年の数だけ豆を食べてたら、きっと「もう豆なんか嫌いだぁ～」になると思うのでやめとく（笑）

ブログ用にと、アズゴンが小さい頃は鬼のお面を無理やり被らせたりもしましたが、それもやめとく（笑）

だって～やっと私のお布団で寝てくれるようになったのに「お面」如きで友好関係が崩れるのって嫌だもん。

可愛いアズ鬼



インスタの世界では、こんな可愛い鬼さんが簡単に完成しちゃう時代なのです。

画像の顔部分をはめ込むだけでです。鬼の他にもいろいろなパターンがあって面白いんですよ。

でもやはり「節分」・・・鬼のお面もあるしな～せっかくだから、この子に頼んでみる事にします。

可愛いぷー鬼



ぷーさん、代役ありがとうございました。

さて、節分と言えば「恵方巻」これもここ数年で商売屋さんが頑張って全国区になりましたね。

今年の恵方はどっちだ？方向音痴なので磁石片手に食べなきゃの人、きっと居ると思います。

東北東



鬼は外～福は内～悪い鬼は遠くに行って下さい。

地震で困っている人、悲しんでいる人の元にはたくさんの「福」が来ますように・・・

お豆さん、食べる時は気を付けてね。りんごより



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