2009年がもう間もなく終わりを迎える年の瀬。
今年一年、このブログをスタートした事も含め様々な事があった。
ざくっと一年間を振り返ってみる。
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【1~3月】
・1月末、勝田マラソンにエントリーしており、これが初フル予定も、仕事の都合で泣く泣くパス。
※この時期、(具体的には述べないが)「ある種の体調不良」が続き通院。
もはや走る以前のコンディション。
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【4月】
・笹川流れマラソンにエントリーするも、色々な都合が重なりパス。
・会社内で職場が変わる。
・新潟ロードレースに参加。しかし体調不良や練習不足などが重なり、まともに走る事が出来ず。
※新潟ロードレースでまともに走れなかった事や、自分を取り巻く環境が変わった事を受け、この時期から本格的にランにエネルギーを向けるようになる。
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【5月】
・白根マラソン(ハーフ)に出走。1時間48分。
・柏崎潮風マラソン(フル)に出走。初フル。
なかなかのアップダウンコース、さらに初フルでペース配分を見誤るなどで、後半はボロボロになりながらも、何とか完走!4時間34分。
・トレイルランナーズカップ第1戦(見附大平森林公園)なるものが開かれる事を知り、エントリーし出走。
しかし結果は男性最下位・・・。
※このトレイルランナーズカップ出走が、トレイルランニングの世界に踏み込む第一歩となる
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【6月】
・八海山登山マラソンに出走(13km)。1時間47分。
自分は登りが弱い事を実感。
・トレイルランナー初心者講習会に参加。松永さんよりトレイルランの技術を学ぶ。
セミナーで試し履きしたトレランシューズの性能に驚嘆、またザックやハイドレーションシステム等の装備を知り、即購入する。
※この頃トレイルランナーズSNSに加入
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【7月】
・五泉ぴったしランにランクラ新潟で参加。自分のチームが、まさに神懸り的なタイムの辻褄あわせを見せ、なんと3位に入賞(笑)
・秋葉山公園トレイルランに参加、SNSの主要メンバーに出会う。
・トレイルランナーズカップ第2戦に出走。なんと男性5位と前回の結果から大きく飛躍
※この頃からトレーニングにも本腰を入れ始める、月の走行距離が200kmを超え始める
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【8月】
・妙高高原笹ヶ峰トレイルランレースに参加(15km)。1時間15分。
・S川さんと五頭山にトレランに行く
※この頃、ハーフマラソン以上の長距離を走るスタミナが自分に無い事を痛感、何とか長い距離を走り切る為の持久力を身につける手立ては無いかと色々研究。「LSD」の重要性を知る。
それからというもの、(今でもそうだが)普段のトレーニングではスピード練習はほとんど行わず、「キロ7分以下のペースでできるだけ2h以上走る」トレーニングだけを行う様にしている。
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【9月】
・悪名高き(?)浦佐山岳マラソン(2周・フル)に出走。暑い気候でのレースであったが、4時間45分で完走。
・オリエンテーリングのクラブカップに出走。この辺りから、大学時代にやっていたオリエンテーリングに再び参加するようになる
・東京観光マラソンに参加。東京マラソンのコース(の一部)を走る。
→その後、東京マラソン2010にまさかの当選
・湯沢コスモスマラソンに出走。1時間33分。
※LSDの効果が徐々に垣間見えはじめる
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【10月】
・トキめき新潟国体デモスポ大会・オリエンテーリングに参加。
・妙高コシヒカリマラソンに参加。1時間33分18秒(自己ベスト)
・会津東山マラソン(50km)に参加。疲労の蓄積か?ひどい背筋痛に見舞われるも何とか6時間で完走。
・トレラン仲間と共に、西浦三山縦走達成
※9月から毎週末の様に大会やイベントに参加してきた為、疲れが背中に表れ始めた。「疲労が溜まる」という事を、初めて意識する
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【11月】
・新潟マラソン(ハーフ)に出走。ペース配分ミス?1時間36分
・色々と悩んだ結果として、ランクラ新潟の会長を退任する
・新発田マラソン(フル)に出走。フラットなコースのフル初挑戦。
3時間37分03秒、サブフォー達成
・西山三山エリアのトレラン、DASTYの方々に連れて行ってもらう。
・トレイルランナーズSNS大忘年会に参加。張園のビールが無くなるまで飲みまくる。結果翌日は二日酔いでゾンビ状態
※新発田マラソンで3時間半ちょいで走れたのは本当に自信になった
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【12月】
・京都東山36峰マウンテンマラソンに出走。本格的トレランレースにデビュー。
・DASTYアラン氏より走法の手ほどきを受ける
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そんなこんなで色々あった2009年もこれで終わり。
私にとっての今年の1年は
「新たな人との素晴らしい出会い、そして旧知の人との再会が、たくさんあった」1年だったと思う。
来年もまた、人の輪がさらに大きくなる1年であって欲しいと、強く願う。
今年の更新はこれで終了、こんなブログを覗きに来て下さった皆様、本当にありがとうございました。
また2010年も宜しくお願いします。
今年一年、このブログをスタートした事も含め様々な事があった。
ざくっと一年間を振り返ってみる。
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【1~3月】
・1月末、勝田マラソンにエントリーしており、これが初フル予定も、仕事の都合で泣く泣くパス。
※この時期、(具体的には述べないが)「ある種の体調不良」が続き通院。
もはや走る以前のコンディション。
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【4月】
・笹川流れマラソンにエントリーするも、色々な都合が重なりパス。
・会社内で職場が変わる。
・新潟ロードレースに参加。しかし体調不良や練習不足などが重なり、まともに走る事が出来ず。
※新潟ロードレースでまともに走れなかった事や、自分を取り巻く環境が変わった事を受け、この時期から本格的にランにエネルギーを向けるようになる。
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【5月】
・白根マラソン(ハーフ)に出走。1時間48分。
・柏崎潮風マラソン(フル)に出走。初フル。
なかなかのアップダウンコース、さらに初フルでペース配分を見誤るなどで、後半はボロボロになりながらも、何とか完走!4時間34分。
・トレイルランナーズカップ第1戦(見附大平森林公園)なるものが開かれる事を知り、エントリーし出走。
しかし結果は男性最下位・・・。
※このトレイルランナーズカップ出走が、トレイルランニングの世界に踏み込む第一歩となる
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【6月】
・八海山登山マラソンに出走(13km)。1時間47分。
自分は登りが弱い事を実感。
・トレイルランナー初心者講習会に参加。松永さんよりトレイルランの技術を学ぶ。
セミナーで試し履きしたトレランシューズの性能に驚嘆、またザックやハイドレーションシステム等の装備を知り、即購入する。
※この頃トレイルランナーズSNSに加入
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【7月】
・五泉ぴったしランにランクラ新潟で参加。自分のチームが、まさに神懸り的なタイムの辻褄あわせを見せ、なんと3位に入賞(笑)
・秋葉山公園トレイルランに参加、SNSの主要メンバーに出会う。
・トレイルランナーズカップ第2戦に出走。なんと男性5位と前回の結果から大きく飛躍
※この頃からトレーニングにも本腰を入れ始める、月の走行距離が200kmを超え始める
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【8月】
・妙高高原笹ヶ峰トレイルランレースに参加(15km)。1時間15分。
・S川さんと五頭山にトレランに行く
※この頃、ハーフマラソン以上の長距離を走るスタミナが自分に無い事を痛感、何とか長い距離を走り切る為の持久力を身につける手立ては無いかと色々研究。「LSD」の重要性を知る。
それからというもの、(今でもそうだが)普段のトレーニングではスピード練習はほとんど行わず、「キロ7分以下のペースでできるだけ2h以上走る」トレーニングだけを行う様にしている。
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【9月】
・悪名高き(?)浦佐山岳マラソン(2周・フル)に出走。暑い気候でのレースであったが、4時間45分で完走。
・オリエンテーリングのクラブカップに出走。この辺りから、大学時代にやっていたオリエンテーリングに再び参加するようになる
・東京観光マラソンに参加。東京マラソンのコース(の一部)を走る。
→その後、東京マラソン2010にまさかの当選
・湯沢コスモスマラソンに出走。1時間33分。
※LSDの効果が徐々に垣間見えはじめる
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【10月】
・トキめき新潟国体デモスポ大会・オリエンテーリングに参加。
・妙高コシヒカリマラソンに参加。1時間33分18秒(自己ベスト)
・会津東山マラソン(50km)に参加。疲労の蓄積か?ひどい背筋痛に見舞われるも何とか6時間で完走。
・トレラン仲間と共に、西浦三山縦走達成
※9月から毎週末の様に大会やイベントに参加してきた為、疲れが背中に表れ始めた。「疲労が溜まる」という事を、初めて意識する
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【11月】
・新潟マラソン(ハーフ)に出走。ペース配分ミス?1時間36分
・色々と悩んだ結果として、ランクラ新潟の会長を退任する
・新発田マラソン(フル)に出走。フラットなコースのフル初挑戦。
3時間37分03秒、サブフォー達成
・西山三山エリアのトレラン、DASTYの方々に連れて行ってもらう。
・トレイルランナーズSNS大忘年会に参加。張園のビールが無くなるまで飲みまくる。結果翌日は二日酔いでゾンビ状態
※新発田マラソンで3時間半ちょいで走れたのは本当に自信になった
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【12月】
・京都東山36峰マウンテンマラソンに出走。本格的トレランレースにデビュー。
・DASTYアラン氏より走法の手ほどきを受ける
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そんなこんなで色々あった2009年もこれで終わり。
私にとっての今年の1年は
「新たな人との素晴らしい出会い、そして旧知の人との再会が、たくさんあった」1年だったと思う。
来年もまた、人の輪がさらに大きくなる1年であって欲しいと、強く願う。
今年の更新はこれで終了、こんなブログを覗きに来て下さった皆様、本当にありがとうございました。
また2010年も宜しくお願いします。