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Blogはじめました
(2009-07-12 23:47:30 | 雑記)
本日よりBunyaのBLOGを開始 と... -
ビアガーデン(ビアホール?)
(2009-08-28 23:00:50 | 雑記)
8/28(金) 会社の方々とビアガー... -
菱ヶ岳~五頭山縦走
(2009-08-31 22:41:41 | ランニング(Trail Running Side))
久々の更新 ランクラ新潟の納涼会が2... -
風邪気味・・
(2009-09-03 22:33:51 | 雑記)
久々に更新 昨日からちょっと喉が痛い... -
090904トレ
(2009-09-04 22:45:26 | ランニング(Road Side))
帰宅後トレ。 明後日が浦佐山岳マラソ... -
浦佐山岳耐久マラソン(2周)
(2009-09-10 22:44:24 | ランニング(Road Side))
9/6(日)、浦佐山岳耐久マラソンに... -
今日9月12日は
(2009-09-12 07:42:13 | 雑記)
マラソンの日 でも今日は走らないで体... -
ランクラ練習会
(2009-09-13 16:45:05 | ランニング(Road Side))
今日はランクラ新潟の練習会 しかし朝... -
090907~0913トレ
(2009-09-13 17:03:34 | トレ録)
7(月) 14.6k 浦佐2周翌日... -
ナイトラン①
(2009-09-14 21:46:20 | ランニング(Road Side))
今日も仕事上がりにラン みなとトンネ... -
今日は
(2009-09-16 08:27:37 | 雑記)
出張です なぜか朝からランクラメン... -
ナイトラン その②
(2009-09-16 22:54:59 | ランニング(Road Side))
出張から帰ってきてからナイトラン 月曜... -
友遠方より来たる
(2009-09-17 22:45:26 | 雑記)
また愉しからずや -
練習会
(2009-09-19 10:36:45 | ランニング(Road Side))
朝からいいお天気 午前中はランクラ新... -
菅平CC7
(2009-09-21 16:57:31 | ランニング(Trail Running Side))
9/20(日) 信州・菅平高原で行われ... -
東京観光マラソン
(2009-09-21 17:00:55 | ランニング(Road Side))
9/21(月・祝) 東京観光マラソンな... -
東京観光マラソン パート2
(2009-09-23 23:07:38 | ランニング(Road Side))
東京観光マラソンの続き。 途中、鏡状... -
皇居ラン
(2009-09-23 23:25:38 | ランニング(Road Side))
9/22(火) この日は新潟に帰る予定... -
090914~0920トレ
(2009-09-24 22:51:29 | トレ録)
14(月) 18.4k 島1周+みな... -
ボウリング
(2009-09-26 09:20:52 | 雑記)
昨日は会社の職場の方々とボウリング会...