おかゆ生活はじめました・・・

暖かくなってきたので『冷やし中華はじめました』と言いたいところですが・・・。
昨夜から、夜ご飯を白米ではなく〝おかゆ〟にしようと言う事になりました

去年の夏から秋にかけて〝おかゆ〟生活で強制的　にダイエットする事になり
少しは痩せたのに、年末からお正月は美味しいものがたくさん
おかゆなんて食べていられないとばかりに一気に普通食に戻ったのがいけなかったのか
あっという間にリバウンド

それだけならまだしも、ココ最近は増量しています

去年買ったスカートのウエストがキツイ・・・。
普段から痩せたい痩せたいとは思っていましたが、美味しいものに弱くて「明日から」が口癖に
なっていた私も、昨日決心したんです

なんで昨日かって言うと、6/8は我が家の結婚記念日
「夜ご飯どうする」って聞いたら、「美味しいご飯は食べたいけれど、身体が悲鳴をあげている」
「痩せないと長生きできない」と夫からの悲痛な叫び

だったら、今日からまた〝おかゆ〟にしよう、おかしいご飯もケーキも我慢して健康体になろう
と言う事になりました

まだ今日で2日目ですが、継続出来るように今夜も美味しい〝おかゆ〟を作ってみたいと
思います

長くなりそうな健康体への道のり、どうぞ応援して下さい