?挨拶→(2010年10月25日に記入)
?検診&経過&発覚→(10月25日に記入)
?入院<手術前日>→(10月27日に記入)
?手術→(10月27日に記入)
?手術後1~2日め→(10月27日に記入)
?手術後3~5日め→(10月28日に記入)
?手術後6~8日め<退院>→(10月28日に記入)
☆入院いろいろ(感想・持ち物・ほか)→(10月28日に記入)
?手術後2週間・お腹のキズ→(10月30日に記入)
?手術後3週間→(2010年11月6日に記入)
?退院後の初診察&手術後4週間(術後27日まで)→(11月11日に記入)
☆保険のこと・生理のこと・婦人科待合室のこと→(11月13日に記入)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
手術後35日が経過しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/club.gif)
?手術後30日目、普通の速度で2時間散歩しました。
信号では少し小走りなどしてみました。
走る時、普通のパンツだと、お腹が揺れる感じだけど、おへその上まである
圧迫感の無いガードルを履いていると、お腹も揺れません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/coldsweats01.gif)
(今まではこの立派なお腹の中にめいっぱい筋腫があったし、お腹にも
癒着していたので、お腹と一体化してて揺れなかったのね、きっと。)
歩いてる途中、キズがちょっとチクチクしました。
?同じ日、手術後はじめて、湯船に入りました。シャワーでも用は足りるけど、
やっぱ、お風呂は気持ちイイですぅ~~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/spa.gif)
?31日目、初めて自力で便が出ました。
手術後から、ず~~っと便秘薬のお世話になっていたので、ヨカッタ!!!
(でも、その後、また薬飲んでるけど、1回出れば、2回目3回目と
順調になって行くのでは・・・と、ちょっと安心しました)
?手術後32日目、ゆっくり走ってみました
(歩きも入れて)
おへその上までのガードル(ユニクロのスタイルアップショーツ)
に、腹巻きも着用して、お腹を保護。
もともと走るのは超遅いんですが、あまりにも遅いので、
裏道を走りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/bleah.gif)
4キロ弱を走ったり歩いたり。いつもの倍ぐらいかけて。
途中で何度も、もうちょっとスピード上げようかな・・・とも思ったけど、
そこは『ガマン、ガマン、あわてないでゆっくりリハビリ』と言い聞かせて
自粛しました。
腹巻きもしているのに、ゆっくりすぎて、汗ばんだ程度しか
汗が出ませんでした。ちょっと欲求不満かな。
キズがちょっと赤くなって来た感じ。ホチキスの後もまだ残ってます。
先週、診察の時、「しばらくはお腹を保護して下さいね」と
先生に言われているので、家では腹帯、外ではガードルか腹巻き、
もしくはガードルと腹巻き両方着用しています。
冬だし、あと2ヶ月後の診察までは続けようかなと思ってます。
(お腹の保護だけじゃなくケロイド防止にもなるみたいだし)
入院中、向かいのベットにいたYさんから、
「手術後1ヶ月」のご機嫌伺いメールが!
改めて、「快気祝いしようね!!!」と約束しました。
彼女の手術後の検診がまだなので(手術は3日しか違わないのに)
結果が分かりしだい、日程決めることに。楽しみ~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/beer.gif)
?検診&経過&発覚→(10月25日に記入)
?入院<手術前日>→(10月27日に記入)
?手術→(10月27日に記入)
?手術後1~2日め→(10月27日に記入)
?手術後3~5日め→(10月28日に記入)
?手術後6~8日め<退院>→(10月28日に記入)
☆入院いろいろ(感想・持ち物・ほか)→(10月28日に記入)
?手術後2週間・お腹のキズ→(10月30日に記入)
?手術後3週間→(2010年11月6日に記入)
?退院後の初診察&手術後4週間(術後27日まで)→(11月11日に記入)
☆保険のこと・生理のこと・婦人科待合室のこと→(11月13日に記入)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/club.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/club.gif)
?手術後30日目、普通の速度で2時間散歩しました。
信号では少し小走りなどしてみました。
走る時、普通のパンツだと、お腹が揺れる感じだけど、おへその上まである
圧迫感の無いガードルを履いていると、お腹も揺れません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/coldsweats01.gif)
(今まではこの立派なお腹の中にめいっぱい筋腫があったし、お腹にも
癒着していたので、お腹と一体化してて揺れなかったのね、きっと。)
歩いてる途中、キズがちょっとチクチクしました。
?同じ日、手術後はじめて、湯船に入りました。シャワーでも用は足りるけど、
やっぱ、お風呂は気持ちイイですぅ~~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/spa.gif)
?31日目、初めて自力で便が出ました。
手術後から、ず~~っと便秘薬のお世話になっていたので、ヨカッタ!!!
(でも、その後、また薬飲んでるけど、1回出れば、2回目3回目と
順調になって行くのでは・・・と、ちょっと安心しました)
?手術後32日目、ゆっくり走ってみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/run.gif)
おへその上までのガードル(ユニクロのスタイルアップショーツ)
に、腹巻きも着用して、お腹を保護。
もともと走るのは超遅いんですが、あまりにも遅いので、
裏道を走りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/bleah.gif)
4キロ弱を走ったり歩いたり。いつもの倍ぐらいかけて。
途中で何度も、もうちょっとスピード上げようかな・・・とも思ったけど、
そこは『ガマン、ガマン、あわてないでゆっくりリハビリ』と言い聞かせて
自粛しました。
腹巻きもしているのに、ゆっくりすぎて、汗ばんだ程度しか
汗が出ませんでした。ちょっと欲求不満かな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/cancer.gif)
先週、診察の時、「しばらくはお腹を保護して下さいね」と
先生に言われているので、家では腹帯、外ではガードルか腹巻き、
もしくはガードルと腹巻き両方着用しています。
冬だし、あと2ヶ月後の診察までは続けようかなと思ってます。
(お腹の保護だけじゃなくケロイド防止にもなるみたいだし)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/wine.gif)
「手術後1ヶ月」のご機嫌伺いメールが!
改めて、「快気祝いしようね!!!」と約束しました。
彼女の手術後の検診がまだなので(手術は3日しか違わないのに)
結果が分かりしだい、日程決めることに。楽しみ~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bz/beer.gif)