最近

最近毎日焼いてるベーグル。

一回に4個しか作らないので出来たてが
食べれてちょうどいい 上が全粒粉
下が全粒粉とレーズン。
オレンジピールが手に入ったら
クリームチーズも混ぜ込んで焼いて
みたいものです。




ちぎって食べたり 半分にスライス
して具を挟んで食べたり。

私はスライスして カリカリに焼いて
バターとハチミツが今のお気に入り♪

明日のパンも焼けたし一息つきたいと
思います...

てくてく

昨日はテラピ屋帰りに 気持ちの良い
青空だったので周辺を歩いて探検して
帰りました。

いつもは車で通るだけの西堀通りを
歩いてプラプラしていたら いくつも
新しいお店が出来ていました。

そのひとつ「Maui store」さん。
自然食品と雑貨のお店で 吸い寄せ
られるように入ってしまいました。
私はお初でしたが 聞けば最近
一周年を迎えられたそうです。

店内でフリーマーケットと
書かれた箱の中で 素敵なお皿発見！
しかも１枚200円(嬉)
2枚だけにしようか でも割るかも
しれない...
もう出逢えないかもしれない...
言い訳をして 5枚セット購入(笑)

オマケにもらった可愛らしい
爪楊枝達♪

また行きたいお店が増えそう...

その後学校町の「スズキ食堂車」さん。
遅い時間だったけど 焼き菓子買えました。


今度はカフェスペースがopenしてる
日に行きたいな。

充実した休日でした。

テラピ屋

今日は友人がやっている自然療法の
サロン「テラピ屋」にて
ニューロフットリフレをやって
もらいました。

気持ちいい...
リラックスすればいいのに
久しぶりに会えば話が止まりません(笑)

日々進化し続ける彼女にいつも
活力をもらっています♪


身体にお悩み不調がある方にぜひ
おすすめです。
しかも９月のhotpepperになんと！
お得クーポンがp.128に載ってます。
ご興味のある方はお早めに...



テラピ屋☆

学び

初のカフェアート講座に行ってきました。

ステップ3の講座だったので 難易度が高いと思っていたのですが とても
丁寧な説明で分かりやすく教えて
いただきました。

絵心のない私でも、何とか完成しました。



それぞれに個性があり可愛らしいカフェアートが出来ました。
1人ずつエスプレッソも入れさせてもらいいい経験でした。

忘れないうちにエスプレッソマシーンが欲しいなぁ~

カフェラテ・カプチーノ・カフェ
モカ・ソイラテなど 普段違いも
よく分からず注文していましたが
違いが分かり大収穫な1日でした♪

久々にココに...

２人で江南区のココモカフェで
lunch。

いつもついついホットサンドを
頼んでしまうけど 今日は前々から
食べてみたかったカレーライス。
ご飯は五穀米 たまごの切り方が
かわいい♪

やっぱりここはハズレなしです...