諸説ありますが

"肩こりや疲労は筋肉の中に乳酸が溜まった状態!
もう古い考えだそうです
えーーーー
そうですよね～日々学説は進歩してますよね～
今は諸説有るのでどれが正しいか？
でも
個人的な見解でトータルすると
まずは筋肉に酸素を与えることが大切みたいなので
軽く筋肉を動かして血行を良くする事
ストレッチや入浴そして整体
そして栄養ですね、アミノ酸とビタミンとカルシウム
そんでミトコンドリアを元気にする事が一番大事です
ミトコンドリアを元気にするにも栄養です
後は休養です！良い睡眠が必要です。
今日は休日ですが、休養だけじゃなく栄養もとりましょうね!
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"

古いお金

"なんと
1360年代のお金
持っていた古銭の中にあった
でも
古くてもあまり価値は無いみたい
でも凄いよね
600年以上たってるんだよ
今は令和でこの時は室町時代だって！
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ハニースポット

"バナナがまだ青い
まだ熟してないから
甘くなく渋い
バナナの食べ頃は
やっぱりハニースポット出てからだね
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この時期になると

この季節に！
スイカバー暑くなると無性に食いたくなる
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サマーキャンペーン

"サマーキャンペーンやってみよう！
本日から応援企画として
ザックリ学生と60歳以上の方の企画として
施術料金を2000円にします。
かなりお得な企画です！
今一度自分の体をお手入れしましょう！
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