仙台BRAND 【更年期障害?】
各位 さま
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皆様のお役立ち出来るようの情報と心がけております。
お元気でお過ごしですか?
お悩みは有りませんか?
管理者のleopardです
寒くなり雪が降りそうです
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【更年期障害?】
ホルモンバランスの乱れが
だるさや発熱
やる気がでない
更年期障害かも知れません
何をしても
来るものが来たか
でもこのようなことが
ない人もいるようです
こんな心配がある方は
イソフラボン大豆を取れば
自律神経の乱れは
深呼吸を
2秒吸う
4秒吐く
これを20回
医療ではピルやエストロゲンシール
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今回の情報はお役に立ちましたか?
加齢の疾患はどうしようもない
出来るだけ避けたい
昔ながらの食事をして
生活習慣病に注意すれば
健やかに暮らせるかもしれません
また、お元気でお会い出来ることを願っております
最後までのご購読頂きありがとうございます
次回もご購読頂けるように色々と情報を考えたいと思います
是非お越し下さいませ。!!↓┌(_ _)┐↓
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