堺は近いとはいえ、やっぱり2日続くと自分が走っていなくてもしんどい
夕食を取る時間が遅いのに、気が付くとソファで寝てしまって
それでも火曜日は早起きしてスクールへ
このところ高速が混んでいるので、下道で行ってみたけど・・・、まあ走りごたえがある
まずはいつもと違って私が先に走ってから、先生と走ったのだけど、例によって好き放題するシェイラーに
遂に先生に、めっちゃキツいお仕置きされたー
多分、本気で怒ったことが無かったせいもあるけど、阿鼻叫喚というか、おシッコを漏らすわ、ウンチまで
シェイラー以上に先生の犬たちがビビッてしまって、シーーーーーン
シェイラーが本気で反省しているのかどうかは来週まで分からないけど、好き勝手し過ぎていたから
態度が改まっていることを願うけど。
この日は岐阜の対策コースを2つ走ったのだけど、動画は撮っていないのでこれは先週のアレクサンドラ・ロス対策のコース。
障害が28個もあって、何回か走ったら最後の1走は脚がもつれてしまってヨレヨレ
動画を撮ってくれたピンちゃんと同じところをミスしてしまった
レッスンが終わってからストレッチの先生のレッスンを受けられたので、している時はしんどいけど
後は爽快
昨日も時間を調整して受けて帰りました。
凄く体幹がしっかりしていると、ストレッチの先生には毎回褒められて、その他のラダートレーニング等も直ぐに出来るのは
リズム感が良いからみたいなのだけど、何でそれがAGに生かされないのかと先生にイヤミを言われてしまったわ
フテ寝するシェイラー
