2020年11月も真ん中・・・・・・・・夜は（思った以上に‼）最近は・・・・・冷えます(;^_^A

皆さん、
暖かい服装を多目に着込んで、
汗をかき始めたら？
都度着替えて下さい。



そうすることで代謝の促進にも繋がります、
内側から体を燃やして、
良い汗をかきましょう‼



夜は日に依って、
極端に冷え込む日が出て来ました‼



皆様からの問い合わせ・入会を、
心からお待ちしております。