今日は
体重 73.7kg
体脂肪 23.7%
でした。
ちょっと減りました(笑)
久々に雅でランチです。
ボリュームがあるので、ここのところ控えてました(笑)
ただ、バランスとか考えると、悪くないんで。
ここのところ、ラーメンばっかりだったし。
※写真は「かふぇ&れすと雅」の「日替わりランチ600円」
体重 73.7kg
体脂肪 23.7%
でした。
ちょっと減りました(笑)
久々に雅でランチです。
ボリュームがあるので、ここのところ控えてました(笑)
ただ、バランスとか考えると、悪くないんで。
ここのところ、ラーメンばっかりだったし。
※写真は「かふぇ&れすと雅」の「日替わりランチ600円」