〆です

今日は

　体重　８２．６ｋｇ
　体脂肪　２７．１％

でした。

飲んだ〆で、源ちゃん（笑）

源ちゃんラーメン
TEL 017-735-6981
住所 青森市古川2-7-4

※写真は「源ちゃんラーメン」の「とんこつラーメン」

先月は、食べてないですが

今日は

　体重　８１．４ｋｇ
　体脂肪　２７．１％

でした。
土曜出勤のとき恒例の？お店へ。

結局、中（笑）

とうぎょう
　TEL 017-722-8487
　住所 青森県青森市古川1-18-10

※写真は「とうぎょう」の「エビ辛つけそば（中）」

金曜はカレーだよ！

今日は

　体重　８０．８ｋｇ
　体脂肪　２６．６％

でした。
ということで、カレーです。

tossy's diner Hot Lips
　TEL 050-5834-0819　
　住所 青森県青森市中央１‐１‐１９　町会ビル１Ｆ

※写真は「tossy's diner Hot Lips」の「牛スジカレー」

寒いね～

今日は

　体重　８１．０ｋｇ
　体脂肪　２７．２％

でした。
ってことで、鍋です。

tossy's diner Hot Lips
　TEL 050-5834-0819　
　住所 青森県青森市中央１‐１‐１９　町会ビル１Ｆ

※写真は「tossy's diner Hot Lips」の「日替りランチ」

ヘルシー！？

今日は

　体重　８１．２ｋｇ
　体脂肪　２６．８％

でした。
新メニューのベジタブルバーガー！
肉を使ってないんだって。

tossy's diner Hot Lips
　TEL 050-5834-0819　
　住所 青森県青森市中央１‐１‐１９　町会ビル１Ｆ

※写真は「tossy's diner Hot Lips」の「ベジタブルバーガー」

新しくなったらしいが・・・

今日は

　体重　８１．３ｋｇ
　体脂肪　２６．７％

でした。
今週のランチバーガーは、新しくなったチーズバーガー！
チーズが変わったみたいね。
旨かったから問題なしです（笑）

tossy's diner Hot Lips
　TEL 050-5834-0819　
　住所 青森県青森市中央１‐１‐１９　町会ビル１Ｆ

※写真は「tossy's diner Hot Lips」の「ランチバーガー」

もうすぐ終わりかも？

今日は

　体重　８１．５ｋｇ
　体脂肪　２６．７％

でした。
今日は、もうすぐメニューから消える予定？の平日限定ランチです。
いつまで食べられるかは？ですけどね。

tossy's diner Hot Lips
　TEL 050-5834-0819　
　住所 青森県青森市中央１‐１‐１９　町会ビル１Ｆ

※写真は「tossy's diner Hot Lips」の「平日限定ランチ」

連休です

今日は

　体重　８１．５ｋｇ
　体脂肪　２７．４％

でした。

今日も休み

今日は

　体重　８１．５ｋｇ
　体脂肪　２７．４％

でした。

休みなんで

今日は

　体重　８２．０ｋｇ
　体脂肪　２７．５％

でした。
休みなんで、昼の写真は無いです（笑）

代わりに夕べの〆で食べたラーメンの写真でも・・・