青ざめた世界から青い世界へ。

いろいろなものが散らかった

狭くごみごみした部屋を抜け出して、

広々とした青い世界に身を置くと

自分の存在の小ささがよくわかります。

そしてちょっとした悩みとか迷いとかが

ひどくつまらないものに

思えてくるから不思議です。

私の場合、ラン&ウォーキングは

身体の健康を取り戻すための時間。

単純にそう思っていたのですが、

気持ちを整理したり心をリフレッシュさせる

大切な機会でもあることに

改めて気づいたような気がします。

現在の体重はピーク時の時より

4kgダウンの74.5kg・・・素晴らしい！

もしも心にも質量があるとしたら

こちらだってたぶん10kgくらいは

減量できているに違いありません。

え〜そんなに？って疑う気持ちもあるけれど

勘違いすることも時によっては

必要なのではないかと思います。

オレは軽い！強い風でも吹こうものなら

どこまでだって飛んで行けそう。

うまく偏西風にでも乗れたら

航空料金を払わずにハワイでバカンスが

楽しめるかも知れない。

まぁ冗談はともかくこのままの生活を

続けていけば中性脂肪値も

悪玉コレステロール値だって

はい元通り！ってなりそうです。

だけどなんで美味しいものって

味が濃くカロリーも高いんですかね。

なんでも気にせず腹一杯食べていた頃の

自分がとても羨ましい。

それはほとんど妬みに近い感情です。

※証拠写真（笑）！

体重計は古いですが数値は正確です。