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椎名誠
『北の空と雲と』★★★


北に弱い・・
そう言いつつも沖縄に通っているけど（笑）
でもやっぱり北　今は青森熱　むずむず
相も変わらず椎名さんのたまに読みたくなるゆる旅
ホント理想的な旅をしている。

PHP誌に掲載
“下北半島、煮干しラーメン突撃旅”と“巻末対談　記憶の中の「福島」を旅する”
椎名さんは昔から（よく言う震災前から）福島とのつながりが深い。






























体重の考察後
未だに元の基準体重に戻らず・・
プチ断食をして胃を縮小させようとするも、昨夜のとらんぽりんでスタミナ切れ・・
だめだ・・きちんと食さないと。
身を持って実感

今まで何もしなくても元通りになっていたから、余計なことしない方がよいのかな？