そして昨日は歩行訓練。

一昨日は、七ツ小屋山までで、最終目的地だった大源太山まで辿り着けなかったので歩いた距離は14kmに満たなかった。
って事でイマイチ消化不良気味な気分だったので、恒例の？歩行訓練をしてました。
先週の月曜日の夜に走った後、右足の甲に痛みが出てて...鎮痛剤を飲んで歩きましたよ！　^_^;

　　　　　　　　　　

多宝山山頂までは1:28分余り...1040的には、そんなに悪くは無いですが...早い方だと１時間を切るんですよねぇ～...まぁ競う事も無いんですが。
写真左は弥彦山頂展望レストランの脇の休憩場所の椅子の下に咲いてた花...何て名前だっけ？　今時じゃ珍しいって思って撮りました。
右のは松ヶ岳に有る『ひょうたん池』の紅葉。薄暗い中に黄色や緑色が映えます！

　　　　　　　　　　

次のは...何かの落花後の実？じゃ無くて種か。そして...シュワッチ！って感じですよねぇ～！新芽ですよ。もぅ春の準備をしてるのでしょうか？

　　　　　　　　　　

そして下山の最後の下り道。落葉でカサカサ言わせながら歩きますが...足場が分からないと不安ですねぇ～。
歩行距離は16.23km...水場からスカイラインに降る事をしなかったのでまぁこの位の距離ですね。
野積からの弥彦山頂まで、初めて１時間を切りましたが...ココも早い方は何と37分だって！もぅビックリポンです！！
下手なトレランよりも早いですね。