ボノラート/スタッフブログ (豆知識・身体の科学・体験談・Q&A・飲み方など情報満載!)BONOLAT

健康に、若く、美しく
ドイツの科学から生まれた
ボノラート・ビューティキャップ・グラノザイム」
で体内からケアー

【体験談】ウエスト-7cm! グラノザイム併用で停滞していた体重が落ち始めました!

2019年11月20日 | 【新着トピックス&豆知識】

バナー


『ウエスト-7cm!
グラノザイム併用で停滞していた体重が落ち始めました! 』

(神奈川 40歳 女性)

ボノラート  4杯 ×20日間
身長     158cm
体重     58.3kg 右矢印 55.8kg (▲2.5kg)
ウエスト   75cm 右矢印 68cm (▲7cm)
下腹     90cm 右矢印 88cm (▲2cm)
太もも    54cm 右矢印 53.5cm (▲0.5cm)


ハート(手書き)ボノラート1日4~5杯で20日間!

仕事の都合で夕飯が遅く、ついお菓子を食べてしまった生活で
徐々に体重が増えダイエットを決意。
口コミを参考に、効果がありそうなボノラートに挑戦しました。
昼食は職場でお弁当。
朝夕に2杯ずつ飲みました。
休みの日は、昼食に1杯足してガンバリズムです。
味は、牛乳好きの私には嬉しい味です。
牛乳で溶くのが一番好きです。
2杯のうち1杯は味を変えて、
いちごジャムをチョイ足しして、イチゴミルク風にしたり…。
ボノラートに牛乳を少し入れて、ペースト状にするときに、
100均で買った泡だて器型のマドラーで思い切り混ぜると、とっても滑らかになります。
さらに目盛りまで牛乳を入れて混ぜれば出来上がり。
シェイクしなくても上手にできます。
なので、味も作り方も、何の不満もなく続けています。
さて効果ですが、初日に0.7kg落ちましたが、
そのあとは減ったり増えたりで、劇的には痩せません。
運動しないと無理かなと思いつつも、運動嫌いなのでしてません。
3袋目に入ったところでどうにか2kg減っているので、
私のペースでは、1袋で1kg
ってところです。
追加で3袋買って、もう少し頑張ります!!


ハート(手書き)グラノザイムとの併用で…

ボノラートを始めてから、
せっかくなので効果アップを図ろうと、グラノザイムも後から購入しました。
ラムネのような甘酸っぱい美味しい味で、
本当に酵素が入っているのだろうかと半信半疑で舐めてみたところ、
停滞していた体重減がまた落ち始めました。
ボノラートとの併用に、本当に効果がありました。
グラノザイムを始めてまだ10日ですが、
飲み会や食べ過ぎた日の効果も期待できそう
で、
ダイエットの強い味方ですね。


ハート(手書き)期間中のお食事
昼食は手作り弁当
朝夕はボノラート + グラノーラ、ヨーグルト
豆腐、納豆、トマト、きゅうり、卵

BLTGZM

-----------------------------------------------------------
 お客様窓口     
  ◎ショップページ http://www.bonolat.jp/bonolat_01.html
  ◎TEL 0120-207-100
  (受付:平日9-18時)
  ◎MAIL info@bonolat.jp
-----------------------------------------------------------

コメント   この記事についてブログを書く
« 大食のドイツ人は知っている... | トップ |   
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

【新着トピックス&豆知識】」カテゴリの最新記事