出勤開始

業務上の事故により、丁度３３日間
休養させていただきましたが
本日より出勤する運びとなりました。

まだしばらくは松葉杖のお世話に
なりますが、徐々に歩行訓練をして
今月中には何とか自力で歩けるよう
リハビリに精出すつもりです。

久々に一日中、社内外で活動すると
支えている左足が張って少し苦痛を
感じるけど、’慣れ’てくると大丈夫
だと思われます。

昨日は怪我を忘れて(？)思わず右足に全体重を
掛けてしまい、’ズキーン’という痛みが走り
「ああ、怪我をしてるんだった」と思い出して
冷や汗ものでした。（痛泣）

足裏装具の装着による安心感が災いした一面だと
思いますが、’焦らず…徐々に’が基本ですね。

どなたか適切なリハビリ方法をご存知ありませんか？