やよひのつれづれ日記 Yayoi's Japanese Calligraphy

毎日のことを書き留めています。





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ストロバー strober 靴

2010-04-27 18:37:26 | 日々の出来事
私は、どの靴を履いてもほとんど足の裏が痛くなります。

おしゃれ靴も、少しの間でしたら大丈夫ですが、半日歩くのは無理!!

ただ、1つ ストロバーの靴は大丈夫なんです。

この靴がないと、海外旅行に行けません~。笑い

前に履いていたのが、だいぶ傷んだので新しいストロバーを買いました。





私の悩みを書いておいたら誰かの参考になるかもしれないので・・・。

普通の人の悩みは私は、足が大きく、しかも横幅が広い。

先のほっそりとした女性らしい靴にはあこがれますが、

履いたら足が痛くなることは目に見えているので、パスです。・・・・・。


こんな方が多いと思いますが、

反対に私は足幅が無いし、足の甲が低いので、

たいていの靴は、大丈夫ですが。

履けても、足の先の方が余って 靴の中で、泳いでしまい、その結果足の

裏がすれていたくなってしまいます。



このストロバーは、土踏まずの部分を、足のアーチを自然に支えろことによ

り、左右のバランスを保ち、歩行時の足の横ぶれを抑えますので、

足先が遊びません。

足の甲を抑える部分の厚さを変えて頂くことができます。1年立って薄くなった時も・・・・。

私みたいに、甲の低い人は始めから厚いデザインもあります。

それから、ストアーで購入すると色々足のマッサージ方法も教えて頂けます。

以下は、健康な流れを取り戻すための方法を教わったものです。


健康な流れを取り戻します。

1日15分のマッサージで健康を取り戻しましょう。


●マッサージは血行のよい風呂上がりが効果的です。
●1回のマッサージは15~20分が目安。片足を5~10分程度しっかりと揉みます。
●必ず心臓のある側の左足から始めます。
●痛いところはわるいところ。痛みに耐えてしっかりと揉みます。
 ただし骨を傷つけないように注意してください。
●足もみの効果を上げるため、最後に静脈の走る膝裏もしっかりと揉み上げます。
●消化器系のはたらきに負担がかかる食後40分以内は避ける。
●足もみ後は身体を冷やさない。冷たい水を飲んだりシャワーを浴びたりするのは避けてください。


健康は大切です。お互い体をいたわりながら健康に過ごしましょう!!





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4 コメント

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同じもの (ろくさん)
2010-04-28 15:58:00
ろくさんもそうですか!!笑い
私も同じセーター・同じズボンと買っていますね。
履きいいからなんて、自分言い分けして!!
若いころ (nanae,yaeさんへ)
2010-04-28 15:56:25
本当に、若いころは寒くってもミニスカート!!足が痛くてもヒールの高い靴。
本当に格好ばかり。笑い
でも、今では何より履きよさ!!
着よさにこだわって・・・。
年かしら???笑い
Unknown (ろく)
2010-04-27 22:07:24
私も靴はデザインよりはき心地を重視します。この頃は4Eを買ったりします。
結構高いのですが、一日履きつづけても、疲れないのがありがたいですね・・・

この前買ったのは、お値段も安く柔らかくてMy足にすぐなじんだので、同じデザインのをもう1足買っちゃいました (@_@;)
今日は歩いたので・・・ (nanae,yae)
2010-04-27 20:14:43
yayoiさん

若い頃は服に合わせておしゃれな靴を履きたくて少々痛くても我慢した事多々ありました。

でも今は駄目ですね…妥協は許されない・・少々高くても会ったのを買わないと無駄になってしまう。

私はごく普通サイズですので選ぶのは楽ですが体系のスマートさに欠けます・・笑

足の健康マッサージ早速にやってみます。

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