奥山半僧坊へ

今日は久し振りの平日休暇

マッタリ過ごそうと、予てから思っていた座禅を組むことに
座禅は、京都の退蔵院で昨年外国人御一行と行って以来、中々良いなあと思い続けて早半年が経過…
浜松近郊では、方広寺が２名以上の予約から参加できるとの事

早速、方広寺に予約を入れてS2に乗り込みます

座禅お前には腹ごしらえ…　鰻康のランチ鰻重

これが1,200円は本当に嬉しい限り

方広寺に到着

ここは別名、奥山半僧坊

本堂までの小路には趣きある石仏が置かれています



とっても良い表情です

本堂に到着し、説明と講話を挟みながら、10分・20分・20分の3回の座禅を行います

腹式呼吸でゆっくりと数を数えながら呼吸して、雑念を取り払って瞑想することが禅宗の座禅との事
京都の時は15分の座禅だったので、ゆっくりとした時間を過ごせたのは有難い限りです

座禅を終わり、境内を散策



山岡鉄舟の書も…

ご案内の方に聞くと、境内では精進料理も予約すれば食べられるとの事

今度は、精進鰻重を食べてみようか

帰路の参道にて

心正しければ、すなわち事、正し　

相棒とゆっくりとした時間を満喫して帰路に着きます
いつものSYSTER ANNに御挨拶

日は傾いて、凪の浜名湖にS2のシルエットが生えます


あ～リフレッシュしたねぇ