余裕生活目指しましょう!

精神的余裕、経済的余裕、時間的余裕。主にこの3つの余裕を殖やすことにより生活を満たしていくことを提案します。

今日の言葉~英語編~

2009-03-10 | 知的余裕
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Don't judge each day by the harvest you reap but the seeds you plant.
(収穫高ではなく、どれだけ種を蒔いたかで判断しよう)

私は家や会社~最寄り駅への行き帰りにMP3でラジオのビジネス英会話を聴いています。
"Quote..Unquote"という、偉人や有名人の深い一言を紹介するミニコーナーがあります。
それで述べられていたのが上記の文。
「宝島」のスティーブンスンの言葉です。


響きますね~。
この言葉を聞いたとき、渋井真帆さんが以前おっしゃっていたことを思い出しました。
「今までやってきたことを評価しようとせずに、まだまだもっとという上しか見ない。
これは絶対に部下や子供にやっちゃダメ」
(詳細の言葉遣いは違うかもしれませんが、大枠こんな台詞でした)

これをクラスで聞いたとき、「あなたよ、あなた!」と名指しされているかのように感じました。
部下や子供には言ったことありませんが、私は私自身に、過去もう何度もこれをやっています。

真帆さんに指摘された、その瞬間から心を改め自分を客観的に見るように心がけてきました。
しかし、今も抜け出し切れていません。
自分の「足りないところ探し」や自分の「ダメ出し」が何て私はうまいのでしょう!


まだまだという気持ちが自分の原動力となることは分かっています。
それが私の強みであり、「最上志向」の特徴だとも知っています。
おそらく私が、というより、最上志向の人間が現状とここまで辿り着いた自分を評価し、その上で上を目指す、といった行動が取れれば、その時に「強み」が真の強みになるのでは。


真帆さんの講座を受けたのは昨年夏。
それ以来、今まで私は何のために自己を磨いてきたのだろう、なぜより高いところに行こうとしていたのだろう、本当に求めているのは何なのだろう、と改めて考えさせるような、自分を良い意味で否定してくれる、良い言葉に出会っています。



スティーブンスンの言葉はビジネスに向けたものかもしれません。
「目先の利益ではなく、将来に向けどう投資するかが大事」
という意味なのかもしれないですね。

VAIO Type P 素人的レビュー

2009-03-01 | 時間的余裕
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VAIO Type P 素人的レビュー
こないだの日曜日に買った、VAIO Type P。
使ってみての感想などを書いてみます。

<買おうと思ったきっかけ>
会社の昼休みにPCを使いたかったからです。
うちではゆっくりPCに向かうのは平日は難しいため、昼休みの30分でもPCに触れられれば、できることが増えるはず。

どう使うかというと、
・アウトプットの一環として
レバレッジメモ作りをPCでやりたかった!
・ネットショッピング
・情報収集
などなど。


<比較検討した機種>
当初、ASUSのS101を考えていました。
もともとVAIOユーザーでないため、Type Pはこの時点では考えていませんでした。

S101を見ようと新宿に行った所、S101の意外な大きさに驚き、Type Pの小ささに惹かれるように。
Pの画面がとてもきれいだったのが強い印象を残しました。

購入にあたって何を重視していたかというと、軽さ、小ささ。
通勤時間が長いため、常時本を2冊くらい、またお弁当箱まで持ち歩く私としては、とにかくこれ以上荷物が増えて重くなるのが我慢できない。
でも持ち運べるPCは欲しい。
その2要素を叶えられるのはPしかないなぁと決断するに至りました。

また偶然見つけた下記サイトのトヨシマ記者の「Pの助の調教」が楽しそうだったので、やっぱりPを買いました。
http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0902/05/news075.html


<使ってみての感想>
・重いです。重量ではなく、動作が。
関連して、立ち上がりが遅いです。

スイッチ入れて、お茶を淹れに席を立って戻ってきても、まだうんうんいっている感じ。
標準品のHDDではなくSSDのオーナーメイドにするか、購入時非常に迷ったのですが、「今」すぐ欲しかったので標準品にしました。オーナーメイドの1ヶ月の納期が待てなくて。
 *今考えると、待っても良かったかも。こんなに遅いと思わなかった!

・接続はドコモですが、これも表示速度が遅い。
全部読み込むのを待っていると、一眠りできそうです。

Vistaだからでしょうか?
「Vistaを軽くする」で方法を検索し、手は尽くしているのですが、もともとの容量が結構きついらしく。

当初考えていたそのままの通り、ばんばん使いたいのですが、遅くてかなりイライラします。

しかしながら、全体の感想としては、買って良かったと思います。
やっぱり小さくて軽いですし、その割にタイプしづらいこともありません。
スティックが慣れていなくて希望の場所にたどり着くのに時間がかかりますが、モバイルマウスを買うことも考えています。
買ってから毎日持ち歩いていますが、1時間くらいの空きが気にならなくなりました。
私は17時終業ですが、例えば18時半の待ち合わせであれば、その間カフェでさっそくPCを活用しています。
通勤時の電車では・・・ちょっと使えないですね。
座れたとしても、立ち上がりが遅すぎて、立ち上がった時にはもう電車を降りる時です。


<もし買う方がいたら>
1ヶ月待ってSSDにすることをお勧めします。
(SSD使ったことないのですが、非常に速いらしい)
また、こうも小さいと、接続のカード(モデム?)の大きさが気になります。
ドコモにするのであれば、FOMAカード内蔵が良いと思います。
ワンセグは見れませんが、携帯についてるでしょうしね。


<おまけ>
トヨシマさんに倣って、私はこのPを「P助」と呼ぶことにしました。
色が赤なのでPちゃんという感じですが、P助で思い出したのは、
「のび太の恐竜」。
同世代の方なら分かりますね。
ほろっとくる映画でした。私はこの映画の下敷きまで持っていました。
P助との生活、またしばらくしたら追加レビューします。

自分を診断!

2009-03-01 | 精神的余裕
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今週は2日続けて深夜の帰宅。
水曜は勝間さんの「断る力」講演会、木曜は会社の歓送迎会。
歓送迎会は社長交代に伴うもので、さすがに欠席できず。
水曜日は早朝読書会もあったので、朝早く出て夜遅く帰宅。
子供の起きている姿を見れませんでした・・・・。


講演会のレビューは、すでに複数の方がアップされているので、私は省略します。
聴いているなかで、「これは断ろう」と思ったことが複数あったので、それを実行したら、「これ断った!」と報告したいと思います。実行に移さねば。


勝間さんの推奨されている、
・ストレングスファインダー
・エニアグラム↓こちら
http://www.enneacoach.com/cgi-bin/mv/index.cgi?1039
(マイミクMARIAMIさん、情報ありがとうございます!)
加えて、メランコ・シゾフレ度、マイミクのあきのり♀さんが挙げられていた「タイプ分け」、やってみました。
↓こちら
http://test.jp/common/type_about
(あきのり♀さん、情報ありがとうございます!)

<ストレングスファインダー>
・最上志向 ・達成欲 ・目標志向
・学習欲 ・内省

<メランコ・シゾフレ度>
メランコ:50%
シゾフレ:12%
・ややメランコ的
・どちらかというとしっかりとした自分を持っている

・他人の意見に流されず、多少にしっかりしたところがありますが、まだまだ自分へのこだわりも強く、ちょっとしたところでトラブルが起きるかもしれないので要注意。

<エニアグラム>
タイプ5
・理性的で、思慮深く、知識も豊かで、感情に流されず、客観的なものの見方が出来る
物事を筋道立てて考えることが得意で、論理的な話し方をし、滅多なことでは興奮しない
・対人関係は自分の感情を表現することが不得手なので「何を考えているか分かりづらい」と評価される
・気配りが下手で、他者への共感力が弱いことから、クール、冷ややかな人と言われる
・互いの距離を保った、目的を持った人間関係を作りがち
・このような特徴のある職業に向いている
分析的、観察的、客観的、論理的能力が発揮できる、自分の知識が生かせる職業。
研究者、システムエンジニア、図書館司書、衛生検査技師、解剖医、裁判官など。
一般企業では、経理、財務、マーケティング分析、設計、技術者。
・将来陥りやすい落とし穴
興味の範囲が深くて狭い、理屈っぽく、偏屈になりやすいことから、他者とのよい協力関係-相互依存関係が成立しにくくなる
・他者の痛みを感じて上げることが出来ない、思いやりを示せないことから、他者との関係を壊してしまうこともある
(一言アドバイス)
「気持ちを分かち合う」

エニアグラム、きつい評価ですね。
良さを悪さが上回っている印象。


総合的にみて思ったのが、かなり「自己完結」している印象。
自分を持っていると言える代わりに、他者とのハーモニーやコミュニケーションが苦手といえるのではないでしょうか。

うーん。
当たっているかもしれない。
あまり人に頼ることをヨシとしない性格なのです。
これが私の発展を妨げている要因でしょうか。


振り返ってみれば、今まで人に教えを乞いつつ様々なことをやり遂げてきましたが、根底では「一人でやり遂げてこそ、意味がある」と考えているかもしれません。
自立心が旺盛なせいか(占いとかで必ず私について出てくるフレーズ)、あまり人に頼れない。
自分は自分で支えるタイプです。(←これを直そうと、子供が私のところに来てくれたのかも)
こんなタイプだとある日ぼろっと崩れそうですが、崩れそうになりつつも、野心や根性が変にあったりするので、結構自分で立ち直れる。
負けず嫌いなのかもしれません。落ちた自分を見たくないのです。


・・・・いけない!
「ブログには人に役立つ情報を!」と先日心を入れ替えたばかりでした。
いろんな心理テストや適性検査をすると、重なる部分がありますね。
この重なる部分こそ、自分の本質であり、ゆらぎない軸なのでは?と感じました。



さて、強み、当分日本語訳出版は予定されていないというStrength Finder 2.0をアマゾンに注文しました。
どうやら、テストを受けるまでは英語らしいのですが、設問は日本語とのこと。
しかし、分析結果は英語。

UKとUSと日本のアマゾンで価格を比較したのですが、素直に日本サイトに頼みました。
USの方が本単体は安いのですが(1300円)、送料を含めると日本と100円しか違わない。
週末に試したかったので、早く入手できる方にしました。

*UKとUSのレビューが面白いです。
「1」か「4or5」に二分されています。
「結果は分かったけど、So what?」との意見が結構ありました。

<2名で>カツマー昼食会

2009-02-19 | 精神的余裕
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<2名で>カツマー昼食会
勝手に名付けました。

カツマー勉強会の「早朝読書会」で知り合ったマイミクさん、あゆさんとランチ。
社外人とランチするの、何年ぶりだろう・・・・・3年ぶり??
内勤なので、社外の人とランチというのは滅多にないのです。

話題は「早朝読書会」について。
今度の「世界一受けたいカツマー授業」で読書会も発表することになり、それをたまきさんから振られたあゆさん。
まとめといて!というムービーメッセージ(ファイルね)がたまきさんから飛んできたそうです。
面白い時代になりましたね。
私は読書会に参加し始めたのは今年になってから。
まだ数回しか参加していないのですが、だんだんと参加者+参加者の薦める本の個性が分かってきました。

今はトピ立て、ファシリテーションともたまきさんが初回からずっと担当されているのですが、
そろそろ選手交代をと思っていらっしゃるそう。
あゆさんと話していて、
・ファシリテーションを持ち回りでやろうか?
・書記(アウトプット)とアップも同じく持ち回りで、
などと、勝手に盛り上がってました。
ファシリテーションといっても、タイムキーパーみたいなものですけどね。


小飼さんの「弾言」、藤井孝一さんの「お金を稼ぐ!勉強法」を直前に読んだ私、
「本を読むのはインプット。
読んだ内容を話すのに加えて、この本を読んで自分はこうしたい、こうしようと思ったアウトプットも話すのはどうでしょう?」
とあゆさんに言ったところ、
「本を読んで感じたことや内容を要約して話す行為そのものがアウトプットなのでは??」
との答え。

あぁ、そうか。
「最上志向」と「目標志向」を持っている私、ちょっと行き過ぎてしまうのね、と感じました。
自分の強みを知ってから、少しラクになった気がします。
“私がこう考えるのは、私の強みがこれだからだ”
と思えるようになったからです。


本題に戻して・・・・。
こうやって会社の人以外とランチするのは、非常に良い気分転換になります。

昔、有休を取った友人と平日にランチしたのですが、その友人の目的が
「普段は行わない、非日常的なことをしたいから」
とのことでした。

今日のあゆさんとのランチ、そこだけ違うピースを当てはめたような、面白い時間でした。

「インディお茶会@新宿」の後の内省

2009-02-19 | 精神的余裕
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昨日のインディお茶会@新宿。

私にとっては、インディうんぬんより(ごめんなさい!)、参加されていた皆さんのお話におぉぉ、と感激。
思い出したことも含めてレビュー。

・いいものを引き寄せよう
・アサーティブに振舞う
・(上に行くには)みんなができないことをできるようにする
・会社では自分を引き上げてくれる人を作る
・資格を取ったときには、新しいタイトルを名刺に入れてもらう
(年収アップの交渉をするより、名刺を新しくしてくださいと交渉するほうが受け入れられやすい。
新しい名刺を持つことにより、自分ができるようになったことや、幅を広げたいことをアピールできる)
・自分より上の人と交わる
・年収1000万超える人には自己啓発系がいない
→これ、ジコケーハツ渡り鳥は同じところをぐるぐる回っているってことかと解釈しました。
まずそこを卒業しないと高いところには行けないのでしょうね。


最後にこれからどうしたいか、どうするかを各人で語りました。
自分で頭の中で整理したところ、課題が大分クリアになりました。
・(子供がもう1人ほしい私としては)この先10年はきつい時期になるだろう、
その時期を乗り越える知的体力をつけなくては
・今はもう少し年収とポジションアップを図りたいけれど、今のノー残業の生活は死守したい
その2つ、やっていけるのか?
と問いつつ、私、やれないかもしれない、と枠を作っている自分がいる
・事務職を続けているといずれ頭打ちに(もう既に頭打ち??)。この先どうチェンジしていくか


インディの話からはかなり飛んでしまうのですが、ネックは自分の気持ちだと再認識。
昨年から気付いていたことなのですが、問題は外ではなく、私の中にあるのでは?

ガラスの天井を作っているのも自分、
踏み込んでいけないのも自分、
チャレンジしないのも自分、
足を引っ張っているのも自分。

それはひとえに家族を守りたいから。

かといって、思っていることを諦めきれず、現状に納得していない自分もいる。
家族が言い訳なのではなく、自分の能力を信じられないのが本当の原因だと分かってきたのです。


ここまで考えて、出した結論が、
やはり自己期待値が高すぎるのだ、ということ。
おそらく下記の2つが問題なのではないかと思っています。
・自分の能力を認めていない
・自分の能力を正確に把握していない

Think!風に考えてみました。
Why so?
・数値化できない(していない)
・希望する年収を得ていないと自分で思っている
So what?
・どれだけやっても、まだ足りないんじゃ?と感じる
・何かしら、もっともっとと思う

結局、現状を認識すること、周りの小さな幸せに気付くこと、良い諦めと「できない」「やらない」を持つこと、なのでしょうか。
私の中では、「チャレンジしないことは悪」みたいになっています。
「家族との生活を今は大切にしたいから、ここまでしかやりません」、と開き直れないのです。


・・・・さすがに、強みは「最上志向」「達成欲」「目標志向」(「学習欲」)「内省」です。
コーチつける?とも思いましたが、ここを自分で突破できない限り、この先ずっと苦しむのでは??


もしかすると、働くお母さんだったら皆さん、ぶつかっている壁なのかもしれませんね。