今日は仕事を定時で終え、19時30分の初心者複合レッスンに行ってきました。
先週の木曜日にキャンセルの電話を入れた時に予約を入れていたんです。
今日の相棒はお茶目なエンデュくん
やった～～エンデュは大好きなお馬さん♪
レッスン直前にN指導員が動かしてくれたので、とっても動きがよかったよ
反応が良くて軽い扶助で歩度の詰め伸ばしが出来たし、軽速歩の発進も上出来。
だけど!!!
私の筋力が!!!
低下してる!!!
特に腹筋がね。
あと、ふくらはぎが馬体から離れてフラフラ…（軽速歩の時ね）脚の筋力も低下してるよ～
兎に角！筋力つけないと！
それには騎乗を増やすことだよね。がんばるよ～
まぁ、ここ３ヶ月ほど仕事が忙しくて毎日１２時間以上椅子に座りっぱなしでほとんど動いてない！
そりゃ筋力も無くなるよねぇ。
