無線免許代行業務日記

無線の免許を申請するなかで起こった出来事、日記にしてます。

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膝がものすごく伸びる様になりました。

2005年11月25日 22時25分04秒 | 靱帯再建闘病生活
リハビリ方法を変えて何故か膝がすごく伸びる様になりました。
下手をすると良い足より伸びます。昨日まではくの字で固まっ
ていましたが、、とにかく風呂でまずお皿を上下させて、伸びた
状態での太股の筋肉の出し入れを1000回こなしました。どう
も伸ばした状態で行うのが重要だった様です。
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