手とかが冷えた時は温かいものを飲んだり暖かい恰好をしたりすると良いっていうけど、私にはあんまり効果が無い…。
体を動かせば温かくなるけど少しの間だけですぐに指先が冷たくなっちゃうんだよね。生姜を使ったものを食べたり飲んだりして思ったような効果は無かったりするし全く意味が無かったりすることもある。
だからもしかしたら私はこのままずっと治らないんじゃないかって不安になってるんだよね。
だってどんなにいい方法だって言われてるようなものを試してみても満足するような結果にはならないしさ～…。この先もずっと冬の間だけ手足が氷みたいに冷たくなるのは嫌だな。できれば冬でも温かくて快適な状態になりたい。どうすれば私の手足は温かくなってくれるんだー！！