今日は調子が悪いです。
私について。
小さい頃からよく寝るのです。学校でも居眠りばかり。
会社に入っても居眠りして、配置換えにあったり（そりゃそうだ）、
お通夜でも眠って叱られたりしました。
居眠り運転も頻繁で追突事故を起こしたことさえあるのです。
きっと睡眠不足だと思って１０時間位眠っても、眠気は襲ってきたりしました。
「眠い・・」と自覚するのはあまり無く、気づいたら寝ていたという感じ。
自分でコントロールできないのです。
ずっとずっとおかしいと思ってました。
そうして２年前の中越地震を機に心が不安定になって医者にかかるようになって、
私の眠りについても取り組んでくれる医者にも出会いました。
私は感受性が強いらしく人が多いとこに長くいるのが苦手です。
特に緊張感があったりイライラした人が多いと、その”気”が自分の中に
ワーーッと入ってくるイメージがあって過呼吸を起こしたりして
倒れちゃいます。
テレビもあんまり見ません。疲れるから。
私の体はそのダメージを治す為に、眠ります。
朝だろうが昼だろうが。運転していようが。
夜の眠りは夢を見ています。毎日オールカラーで音付き♪
デジャブのようなプチ正夢が多く、熟睡できていません。
先生いわく「夜の睡眠は夢を見る為、昼の睡眠はダメージを癒す為」らしいです。
まあその他色々ありますが、そゆのは誰でもあるもんですからね。
今は折り合いをつけながら暮らしてます。
こういうのができるなんて、恵まれてると思ってます。
こんな私なので不思議な体験もチラホラと。
気が向いたら書きますです。