もりのぼたもち

釣り、健康ランニングとお城巡りを楽しむアラ還おじさんです。
何事にもドンマイ!の気持ちであちこち出かけています。

ハァー、ハァー、フゥー、フゥー ~ ハーフマラソン

2016年07月10日 | マラソン・ランニング

休日ランナーの私は、梅雨時期の天候不順時には、走れないことがあります。

昨日がそうでした。

走る時間は、ちょっとでも涼しい時を狙っての早朝。

昨日は雨。

午後からやみましたが、用事があり断念。

こりゃ、1か月100キロ目標に影響します。

そして、今朝。

天気はOK。

それでは、がんばるぞぉー!と5:30スタート。

ちなみに奥さんも早朝の同じ時刻に仕事へ。

参院選の関係があり、帰りは21時半頃を予定。

日曜日なのに、大変であります。

湿気が多いがやはり早朝の空気は涼しいこと。

ぼちぼちと走っていきます。

今日の目標は、「距離を稼ごう!」でもあり、あくまでもぼちぼち走行に努めます。

そして、いつも小鮎釣りをされている方が多い、河口に立ち寄り。

先日の大雨で、土砂の流入と削られたこともあり、河口の様子が変わってました。

しばらく休憩がてら、見物。

本来の河口付近の方は、いい感じ。

1回の投入で、数匹釣れてます。

見ていても飽きませんが、そんなこともしていられないので、ランニング再開。

石田川の河口付近にある「金比羅宮」。

お祭りのようです。

やはり金比羅さんは、船。

地元の漁協の方が参られてます。

その漁協で仕掛けられているヤナ。

この引き込み口から、どんどんアユが入ってきてます。

そのおこぼれを狙っての猫。

またまた、止まっていた私。

慌ててランニングへ。

このあたりで、7キロ弱。

まだまだ行けそうな感じがしたので、もうちょっと距離を伸ばしていきます。

ちなみに折り返して戻るため、調子よく進むと、帰りが大変。

まぁ、今日はなぜかいい感じなので、いっちゃいましょう。

続いては、貫川内湖。

こちらは、フナ釣りをされています。

実に静かな釣りです。

もちろん見ている間には、釣れませんでした。

このあたりで、ざっと10キロちょっと。

それでは、ぼちぼち折り返し。

今津浜の松の木並木の木陰を進みます。

さすがに途中で、水分補給。

15キロを過ぎると、足が重い。

それでもまだ走れる感じ。

欲が出ました。

ハーフを目指そう!

GPSで距離を測っているので、回り道をしながら、ハーフの距離を調整。

そして、終盤、歩く場面もありましたが、走り切りました。

早朝から、頑張った 21.18キロでした。

さすがに疲れました。

それにしても、運動量的にはスゴイですが、これでも痩せない私。

やはり、休日だけではあきまへんな。

 

 

 

 


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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (生田)
2016-07-11 17:23:36
お暑い中、大変お疲れ様でした!
この時期は、早朝でないと、暑くて練習が出来ませんし、距離も稼げませんね。
私は早起きが苦手でして、中々練習が出来てません。
返信する
早朝 (ぼたもち)
2016-07-11 18:46:31
私は、朝型人間。
いくら早くても大丈夫。
そのため、釣りで早起きの時にも目覚ましなしでもOK。
その変わり、夜はダメ。
9時を過ぎると眠くなりだします。
さて、これからの時期、暑さが天敵。
無理せずに頑張るつもりです。
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Unknown (生田)
2016-07-11 19:29:01
くれぐれもこの時期は無理は禁物です。
先週、日中に八キロペース走を断行して、倒れかけました。
暑さに慣れようと無理をしてしまいました。
山歩き等も交えて、当方は夏を乗り切ろうと考えてマス。富士山登山も毎年恒例の行事としています
返信する
無理は禁物 (ぼたもち)
2016-07-11 21:32:55
確かに、無理をすると大変なことに。
熱中症は他人事では、ありません。
そんな中、目標を目指します。
山、ちょっと憧れます。
まだ未経験です。
いつかチャレンジしたいものです。
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