忙しい・・・。とにかく、午前中の出来事を・・・。

今日は振休。

お天気は、晴れ。

どうやら、晴れも今日が最後となりそうです。

明日からいよいよ梅雨のような予報。

ということで、今日は忙しい。

まずは、早朝５時、涼しいうちにと、RUNスタート。

空気はまだ涼しく感じますが、風が全くなし。

そのため、空はモヤってます。

さて、いつもの農道を走っていますと、すでに農作業をしている方が・・・。

同級生の「やっそ」です。

朝早くから、出勤前の畑仕事。

何やら種まきかな?

とにかく、よく気張ります。

その後は、まじめにRUN。

次の用事があるので、そこそこにしておこう。

とにかく大汗をかいた１０．１１キロでした。

帰って来てから、シャワー。

奥さんには、またまた汗でベチョベチョの洗濯物。

申し訳ございません。

シャワーを終えて、ご飯をガサガサと食べます。

そして、コインランドリーへ。

今回は、敷き物です。

またまた、二つに分けて、洗濯２３００円と乾燥代３００円。

洗濯中の時間を利用して、F氏宅へ。

明日のレインボー釣行の道具類を届けておきます。

バタバタと戻り、乾燥機へ。

１００円で５分のため、３００円分１５分をしました。

ちょっと乾かして、帰って来てから、ベランダに干して、ちょっと一息。

続いては、通勤車「タント」の給油と洗車。

まぁ、こちらは、GSの人がやってくれるので楽ちんです。

GSにツバメの巣がありました。

５羽のひながギューギューの密状態。

こりゃ、親つばめも食料調達が大変です。

そうこうするうちに、タントは綺麗になりました。

さてさて、今度はかかりつけ医へ受診です。

受診目的の一つが、「風しんの抗体検査の結果」。

結果は、「マイナス」ということで、抗体なし。

私は風疹に罹っていなかったという事。

今更仕方がないので、感染して重症化したら大変。

次は予防接種の予約をしました。

来週です。

それと、いつもの血液検査を受けました。

さて・・・。

問診です。

「頑張ってます。」と報告。

体重も減少し、RUNの効果ありです。

それが、A1cに反映されればいいのですが・・・。

ということで、こちらの結果も来週の予防接種の折に聞くことに。

ちょっとドキドキ・・・。

さて、ここで午前１０時過ぎ。

一服がてら、ぼちもちを執筆中。

１１時には、出かけます。

また、続きは次回へ・・・。