もりのぼたもち

釣り、健康ランニングとお城巡りを楽しむアラ還おじさんです。
何事にもドンマイ!の気持ちであちこち出かけています。

相変らずです。

2015年04月02日 | 健康

4月というと、毎年のことながら気分が今一つ。

まだ2日だが、4月病を発症しているのか・・・。

さて、気分が今一つの原因は、仕事・経済状況・健康・奥さんへの気遣いなどなど・・・。

そこで、わかりやすいのが健康面。

実は、2週間前に血液検査を受けている私。

結果は・・・。

怖くて聴きに行けてない。

トホホ・・・。

とにかく自信がないのである。

一応2月末から、ランニングを再開。

この季節でも、ぼちぼち走り出しておりました。

それでも、偉そうにいえるほどでもなし。

体重もなかなか減らない。

たまたまだが、2010年4月の日記を見てみた。

そこには、がんばってHbA1cを0.3下げた。

とか、体重を5キロ減らして78キロ、ズボンもガバガバ。

なんてことが書かれていた。

今から思えば夢のような内容。

当時は、真剣だったのか・・・。

それから5年。

歳をとりつつ、何事にも減退傾向。

アカンなぁ~。

いい加減な自分に反省。

というものの、どうすれば良いのやら。

相変らず反省しつつも、実践が・・・。

とにかく反省だけでもしておこう。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする