もんもん、もやもや

。。。。泳速なのに。。


やった＝＝＝！！感がない・・


11月最初の1500x3に続く、どつぼり感だ


メインは↓

板K　2set{4x50 -1'10 H 1.2:Fly 3.4:S1 1x200 -4'30 IM E(F/Bo)
SWIM 3set{1x400 -8'00 IM Eve. 1x400 -7'30 Fr Eve.

板Kは、まぁいいとして。。。

SWIM・・・400IMとかって。。しかも-8’00なんて。。


ムリ！！


最初からあきらめちゃいけないっ！とか言うかも知んないけど

200IMが、-4'00で回れないのに

どんなに頑張れって言われたって、できないものは。。。できない

だいたい、Brの100とかって・・・考えただけでも、憂鬱だ


鬼と交渉したら。。。

こんなことになった

K「Frは、速いから-15'30って考えて、400IMは全部泳ぐ、で、Frでアウトした分相殺しよう」

B「え”～～～！！IMの後のFrなんて、デロデロで全然ダメだもん！」

K「んじゃ、とりあえず、IMのスタートは合わせるって事で、400IMの後Frを泳げる分泳ぐ」


。。。。(ー""ー)


。。。サークル関係無く、好きなように400IMを1本っていうなら、長水でも泳げるだろうけど・・・




とりあえず、泳ぎ始めた

当然、400IMはアウトしてるわけで・・・

一度も立つ事無く、迷わずそのままFr


結局。。。びが山は。。。


400x6本ではなく、700x3本。。。

泳力の無い方が、700で。。

速ーい人々は、400でお休み。。



こうなると、泳ぎはどんどん、ずるずるべったりした感じになる

な～んにも、おもしろくない



Flyは、片手はダメとか言われたが。。。シカト

1本目はともかく、2本目からは帰りの50は片手片手両手・・・

これが、2回位やって普通に戻そうと思っても、リズムを崩すのが難しくて

なかなか戻せない

結局、今戻そう、今戻そうってタイミングを見計らってるうちに、残り10～15mくらいになってしまって。。

そこで、ようやく戻った・・・みたいな感じだった


Flyが終わって、Bcで存分に呼吸をしてると

予期せぬ大波が顔面を直撃、自動給水されたりする

そんなもん飲み込みたくないので、泳ぎながら吐き出してしまった

とりあえず、Bcで酸素の有り難みを満喫


Brは、頑張って泳ごうとしても進まない事を悟り

一回毎にのべ～～～～っとけのびして浮いたりして。。。

いつもにもまして、身勝手な感じで泳いだ


毎度の事だが、びが山のばやい、Brの後のFrは。。。。

水に浮いたゴミみたいになってしまう

しかも、今日はBrが100。。。

不燃ゴミ状態になってしまった。。。もやもやもやもや


そして、どうせ休ませてなんてもらえないんだからって事で、迷わずターンしてFr

100位泳ぐと、若干持ち直してくる

少し、頑張る気分になるんだけど、時既に遅し。。。

ガシガシ上げる程、力が残ってない


つまんない。。


なんだか、たくさん泳いでるのに、足の先っぽがずーっと冷たくって、寒かった

練習が終わって、上がったら鳥肌が立って、歯がガチガチいって震えてしまった



こういう練習は、いつものことだけど、なんだか凹む

泳いでる途中で、半べそ状態になってしまった


今日なんかは、頑張れば少しはなんとかなるっていうレベルではない感じで

初めっから出来ないメニューで。。。


Jrと一緒の頃の泳速とか、2.3年前のIM泳ぎ込みとか、
その頃の事を思い出してしまった


そして、メニューをちゃんと出来てないもんもん感と
自分の力の無さに凹んでしまうのだ


あんまりにも、もやもやするので。。。

チューブ、がしがし引いて寝よう