昨日、無事抜糸が済んだ
抜糸ってちくちく痛いのね
傷口にケロイド、引きつれ防止のテープを貼られた
1ヶ月ぐらい貼るように言われた
それはいいのだが、テープは傷口に沿って上から1本ペタっと貼ってあるだけ
しかも、傷口を覆う最低限の細さ
なんとなく不安で家に帰ってネットで調べた
テープの名前はマイクロポア
貼り方をみたら…
傷口に垂直に少し重ねながら貼っていくと書いてあった
。。。違うじゃん、貼り方
という事で、自分で貼り直した
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昨日はお休みしたが、その前2日は午前中と夕方2回お嬢1と孫と3人でお散歩した
ばあさん気分満喫である
昨日は、スポクラで少し泳いだ
怪我の前、ようやく心拍を上げる練習ができるようになったのに、またやり直しである
10x40mを50秒でやってみたが、それはもう気分の悪い泳ぎで、心拍は上がらず、ただただ肉体疲労が嵩んでいくだけで…
ふぅ…
お隣の区では今週末から学校の屋内プールとかが使えるようになるという情報が入っている
そしたら25mプールで泳げるんだけどな
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右肩周りは、泳いでもいないのに調子が悪い
あー
やだやだ
雨上がれー
